孕十周胃不舒服是正常现象，是由于子宫增大压迫肠胃引起的。多吃水果以保持大便通畅。适当的做腹部的按摩，还可以做局部的热敷，多吃蔬菜水果及易消化的食物，多进行户外运动。
通常来说，胃疼的原因是很多的，具体分析如下：
在没有确定的情况下乱用药物，吃错了药物，胃疼、胃胀等都会加重。首先，有胃病的病人不能吃布洛芬缓释胶囊之类的解热镇痛药，对肠胃有强烈的刺激性。其次，有些药物不能乱用，日比如在没有细菌的情况下乱用抗生素，会对胃部造成伤害。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，日常注意进行良好的护理，积极配合医生进行治疗，有利于身体健康。
通常情况下，吃了冷东西胃疼患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃了冷东西胃疼患者可以在医生的指导下使用参梅养胃颗粒、阿莫西林胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物来治疗，一般能取得不错的治疗效果。
日常护理：日常生活中，吃了冷东西胃疼的患者可以多食用一些养胃的食物，比如白萝卜、小米粥、山药等，促进身体的恢复。
如果是因为避孕药的副作用，建议不要再吃了，可以换一种避孕方法。但是大部分的避孕药都不会导致胃疼，这并不是一种常见的情况，很有可能是因为自身有慢性胃炎或者是胃溃疡。需要到脾胃科进行胃镜检查，确定原因，排除胃病。
如果是慢性胃炎，可以口服奥美拉唑、胃痛宁片等胃粘膜保护剂。平时要多饮水，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激的食品。
一般情况下，吃汤饭后胃疼就要少吃，病情轻微可以喝保护胃的茶水缓解，比如普洱茶具有保护胃的功效。
患者要少吃汤饭，在吃汤饭的时候人们没有过多咀嚼，从而造成对胃的伤害。平时多注意喝水，多吃一些富含维生素多的食物，不吃辛辣油腻的食物，饮食上要注意荤素搭配，要注意保持一个良好的心情，多注意休息，不要经常熬夜。
一般情况下，病人进食后出现胃痛症状，可能是慢性胃炎导致。具体分析如下：
通常来讲，慢性胃炎会使胃粘膜表面发生炎症性感染，所以此病对食物刺激极为敏感，进食后易产生大量胃酸，会引起患者胃痛。除慢性胃炎外，胃溃疡、胃粘膜脱垂也会引起进食后疼痛加重的症状。如果是胃溃疡，那么患者进食1-2小时就会出现疼痛。所以对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，明确病因后对症治疗。胃疼期间，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
