高血压引起的失眠症状首先要控制血压。
失眠也可能是高血压患者突然停药的表现，在服用降压药时如突然停药，5%左右的人可在48小时左右出现停药综合症，表现为血压大幅度反跳，有时甚至超过原来血压低的最高水平，患者出现兴奋，头痛，恶心，失眠，出汗等症状甚至发生卒中。
患者平时饮食要低盐低脂，控制体重，遵医嘱服用降压药物，晚上睡觉前避免长时间看电子产品，睡前可以喝一杯牛奶有助于提升睡眠质量，平时还可以多参加一些户外运动增加身体的疲劳感也有助于缓解失眠。
高血压会引起失眠，主要有以下几个因素：
1、情绪因素，高血压是一种慢性病，容易带来负面情绪影响，容易造成心理负担，会出现难以入睡的情况，建议调节情绪，拒绝负能量。
2.药物作用，部分高血压药由于调节血管扩张等作用，会产生兴奋等副作用，扰乱正常的睡眠节奏，平时在药物使用过程中，患者要更加注意自己的状态。
3.症状影响，高血压初期没有明显症状，持续高压会导致头痛、头晕、头胀、胸敏、心悸，还可能伴有颈部僵硬、紧缩感、耳鸣、思维、记忆力受到影响、情绪激动等情况，症状会导致睡眠困难、早醒等睡眠障碍。
这个症状应该是心脏神经官能症的表现。因为最近一段心里有事儿或者是生气了或者是工作压力太大引起的。要调理一下自己的情绪，多听听优美的音乐，散散心分散一下压力。可以吃些调理神经、营养神经的药。如果症状严重，及时到医院就诊。
表现在有两个方面：一方面是入睡困难，躺上床后辗转难眠，胡思乱想，很长时间都不能进入睡眠状态，甚至会出现烦躁症状；另一方面是睡后易醒，醒来后不易再次入睡。病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，半夜准醒，醒后再入睡更难。
失眠的梦可以给患者飞跃治疗。
建议患者安排规律的休息时间，进行适当的体育锻炼，同时少吃对食物有刺激性的食物，特别是咖啡和浓茶，白天尽量减少睡眠时间。也可以对患者进行心理治疗。主要包括认知治疗在内，可以进行患者的心理诱导和催眠治疗。如有必要，可以给苯二氮、咪唑酮、氯硝西泮、地西泮等患者服用镇静剂、唑烷、佐匹克隆、扎里夫隆等。如果患者有情绪焦虑和抑郁症，还可以给患者氯丙嗪、盐酸睾酮等改善焦虑和抑郁的药物。
心闷胸闷失眠可以通过如下方法进行治疗：
1、如果心脏病为原发病，失眠为伴随症状。这类疾病以缺血以及心功能减低为主要疾病类型，建议患者进行心电图以及心脏彩超检查，如果心电图检查提示心肌缺血，需要常规进行抗动脉硬化以及改善心肌缺血的治疗，如果心脏彩超检查可以发现心功能不全，需要患者使用利尿、强心的药物改善症状。
2、如果失眠所导致的精神性心慌、胸闷症状。在这种情况下，一般建议进行生活节律性调整，如果单纯生活方式控制不理想可以少量服用镇静药物缓解症状。