问题分析：从您的描述来看，您这种情况是典型的2-型糖尿病。
指导建议：针对这种情况，您首先需要调整饮食结构，尽可能减少碳水化合物摄入，增加蛋白质和脂肪的摄入。其次，您需要坚持体育锻炼。如果还不能使血糖值降下来，那就需要使用药物进行治疗。您可以先选择口服降糖药，也可以使用胰岛素进行治疗。使用胰岛素治疗，可以最大限度减少并发症发生。
高血糖会引起口渴，高血糖会产生渗透性利尿，身体尿量排出增加会出现口渴。糖尿病患者的典型症状是“三多一少”，即多食多饮、多尿、多食，并伴有消瘦。
当血液中的糖分增加，就会导致肾脏排出更多的葡萄糖，从而导致渗透性利尿。当尿量增加，身体血液容量降低，就会出现口渴，需要喝水来保持身体的正常水份平衡。如果是因为高血糖引起的口渴，需要进行有效的控制，高血糖会导致尿糖增多，渗透性利尿会加重，脱水会加重，出现口渴等不适症状。
的空腹血糖超过了7.0，考虑是有糖尿病的可能。要做相关检查来明确目前是否有糖尿病，以及是否有糖耐量受损的情况，同时还需要让病人积极的减少含糖分食物的摄入，以及多吃一些绿色蔬菜，也要做适当运动降低体内糖分。
血糖7.8有些高，积极就诊，严格控制饮食，避免吃含糖食物，特别是稀饭馒头都要少吃，最好再查餐后血糖，糖化血红蛋白，平时多运动，避免体重过高，避免感冒劳累。注意休息，作息规律，避免熬夜，定期复查。
首先可以从饮食上控制，低糖、低脂饮食，注意加强体育锻炼，需要调整降糖药物的剂量，或者使用胰岛素进行治疗，说明空腹血糖降低的不好、不稳定，可以在长期的磺脲类药物中加用剂量。
