高血压冠心病患者在平时可多吃多餐清淡饮食,忌吃较油腻食品,尽可能多食蔬菜水果,包括芹菜、菠菜、紫菜、海带、西红柿等。水果方面像苹果、猕猴桃、山楂、柚子、菠萝等,较为适宜。在平时也可适当食用粗粮,包括玉米,黑米,燕麦等,对调节血脂和血压有一定作用。
与高血压伴冠心病患者相比不能脱离用药,平时用药勿漏,且宜遵医嘱。平时在饮食生活调理方面对于患有高血压冠心病的患者来说千万要切记不能贪多吃多喝,最好少吃多吃,这也能促进营养的吸收。而对于胃肠的刺激较少,平时也可增加植物蛋白的摄入,可通过些豆制品、豆类和豆油等,蛋白质含量较高,平时可适当食用。
可以长期服用抗高血压药物来治疗高血压和冠心病。高血压药物不能随意停用,用药期间应随时监测血压。平时,应注意不要吃高脂肪、高胆固醇和高盐含量的食物。冠心病应该保持愉快的心情,不要熬夜,确保充足的睡眠。
如果有冠心病,心率与正常人标准是一样的,如果明确有冠心病问题,建议将心率、血压控制在正常范围之内,以改善冠脉循环。正常的心率60一100次/分钟,冠心病的心率,只要每分钟不超过100次即可。
一般情况下,高血压和冠心病患者可以吃苹果。
苹果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、葡萄糖、果糖、纤维素、矿物质等元素,因此食用苹果对身体能够起到补充营养的效果。
由于苹果中的机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微量元素,具有防止血管硬化,防止动脉硬化和冠心病的功效,因此高血压患者可以吃苹果。
苹果当中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病高血压以及动脉硬化有较好的防治作用,因此冠心病患者可以吃苹果。
高血压是一项很大的风险因子,有吸烟、酗酒、又有糖尿病的人患上了冠心病,占到了60%-70%的冠状动脉粥样硬化的患者,两者的关系较为紧密。
高血压患者比普通血压患者有3-4倍的几率得冠心病。有高血压需要及时的配合医师使用降压的药物来减轻病情,避免出现更多的并发症,从而导致身体的损伤。而且,高血压的人,不戒烟,不戒酒,也会增加患上冠心病的几率。平时要做好锻炼,加强身体素质,让自己的情绪放松,避免过度紧张。
高血压和冠心病的治疗一般有药物治疗。
高血压和冠状动脉粥样硬化合并使用,高血压要在医师的建议下及时口服降血压的药,定期测量血压,以维持血压的平稳,同时还要考虑到冠心病的严重性。对于冠心病,药物治疗是最基本的治疗方法,主要有:阿司匹林、降脂药、β受体阻滞剂、血管扩张剂、营养心肌药物等;需要在医生指导下进行检查,明确病因,然后再根据具体的症状进行治疗。