可以多吃一些有富含钙、蛋白质的食物、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。在生活上很多骨头都有很丰富的钙，其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。
对于颈椎病引起头晕，可以用一些扩张血管的药物治疗，来改善椎动脉的供血情况，可以有效的缓解病人头晕症状。还可以进行局部热敷，并配合一些理疗的办法，尽量少低头，避免长时间让颈椎保持一个动作。
颈椎病引起手麻应该采用以下方法进行治疗：
颈椎病引起手麻是神经根型颈椎病的表现，临床上症状多表现为髓核突出或者脱出、颈椎的不稳移位、手麻等。大多数患者可以通过经颈椎牵引，口服药物的方式来治疗。如果质量效果不明显，还可以选择进行颈椎间盘射频靶点热凝手术，能够有效的缓解症状，并且对患者的身体健康的影响较小。
有颈椎病，现因神经压迫，造成头晕及手麻症状，每日局部热敷、按摩膏、口服治疗血液循环及血瘀及营养性神经药物。平时要注意避免长期低头，枕头不要太高，每天活动颈部肌肉。如果患者去医院的骨科，拍一张颈椎片，看看颈椎如何压迫神经，患者可以做进一步的治疗计划。
颈椎病引起的手麻胳臂痛可以吃一些营养神经治疗颈椎病的药物，平时不要长时间伏案工作，应该多活动肩膀，可以到理疗店做一些针灸按摩和穴位贴敷的方法治疗，平时不要经常熬夜。
颈椎病引起的手麻可以吃营养神经和抗骨质增生的药物。
颈椎病患者常常出现手臂疼痛，麻木的症状，多是因为神经受到了压迫所导致的，这类患者需要先到医院进行检查，明确症状后在医生的指导下口服营养神经和抗骨质增生的药物来进行治疗，比如B族维生素、抗骨质增生丸等。同时还可以配合牵引按摩进行联合治疗，促进疾病的恢复。
