肛门坠胀是指想解大便的感觉，重者可表现为里急后重，即实质上无便可排，却反复有便意。有时是非常典型的腹膜刺激局部症状，特别是血液在直肠窝的积聚对直肠产生的刺激。注意饮食，定时大便就能改善。
痔疮可以导致肛门坠胀感的，并且休息不好，劳累情况下会引起局部疼痛不适，有时候会有肉球突出，平时注意多喝水，不要吃海鲜，辣椒等食物就可以的。避免大便干燥，避免久坐等。
一旦出现痔疮以后，如果不及时治疗会导致肛周的不适，严重的会出现坠胀感。主要的治疗就是进行手术切除内痔比较好。有原发病的应该先治疗原发病，随着病情原发病改善以后，肛门的坠胀感可以自行缓解。
胃肠道疾患所致，如果症状严重的话及时到当地正规医院检查一下明确病因之后再行下一步处置。平时要按时休息，多吃水果蔬菜，多锻炼，不要吃油腻的东西，不要熬夜，按时去医院检查。
应该是痔疮引起的症状，去医院检查然后对症下药。一种方法是有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。