临床猝死应该是有心源性及非心源性猝死，临床疾病可以继发于劳累等，具体诱因可能不是很明确，因此平时可能需要注意避免劳累。还有可以结合自身的情况定期进行健康体检。建议，目前由于劳动强度大，生活压力大，经常熬夜不能很好休息，其出现的状况都会出现继发猝死等，而此种情况常常需要尽最短时间内救治，抢救及时还是可以挽回生命。
心肌猝死是指在急性症状发作后1小时内发生的一种由心脏原因引起的自然死亡，其特征是意识突然丧失。
心肌猝死是由心脏引起的，短时间内死亡的，这种情况很常见，大部分的猝死都是心源性猝死的，因为脑血管的情况比较少见，心脏猝死一般都有先兆，比如心前区的不适，活动后的胸闷等。另外还有一些有冠心病病史的患者，可以通过口服药物控制，但是忘记吃药或者是病情发生变化，导致心绞痛发作。这种情况需要特别注意，患者可能会出现急性心肌梗死、心脏猝死、恶性心律失常。一旦出现心脏骤停，必须尽快进行心肺复苏、电除颤等抢救措施。
经常熬夜，身体得不到休息，时间长了会出现器质性的病变，导致猝死。出现了持续的心慌、胸闷、胸痛大汗等症状，平常一定要养成良好的作息规律，不熬夜，不睡懒觉，适当的进行体育锻炼，增强体质。
不排除可能是阵发性心动过速。一般不会猝死的，可以到医院进行24小时动态心电图检查及其他相关检查，以确定心率加速的原因，并给予对症治疗，必要时考虑射频消融。详细的治疗意见应该结合临床症状和其他检查来确定。生活起居要有规律，不要熬夜。精神状态上不要担心紧张，上班压力不要过大。
通常情况下，心源性猝死患者有不稳定型心绞痛、恶性心律失常、暴发性心肌炎等病史，如果受到了重大的外伤，剧烈的冲击，冠状动脉粥样斑块的断裂导致冠状动脉一过性的血流阻塞，引起冠状动脉的缺血一种情况。患者甚至可能会因为心源性猝死导致心脏骤停。
心源性猝死患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持环境安静、舒适,减少不良刺激和心理压力。
妊娠晚期可能是由于子宫增大压迫坐骨神经。这可能会导致腰部和背部疼痛。此外，还应注意是否存在钙缺乏，这也会产生影响。如果不放心，可以去医院谈谈微量元素，看看。平时，应该注意适当的休息。如果缺钙，也应该注意适当补充钙，多吃富含钙的食物。
