高压90低压60是低血压的表现，个血压正好处于这个临界值，病人在平时注意多锻炼身体，规律作息，注意饮食调理，主食馒头米饭适量，多吃新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶豆制品适量。
血压太低和脑供血不足有关。可以服用药物来进行治疗，而且平时补充营养，均衡饮食。注意荤素搭配。同时要注意休息，保证充足的睡眠，早睡早起不熬夜。良好的生活作息习惯。适当运动提高自身免疫力。
低血压达到100的危害是，使人瘫痪，大脑出血。高血压对人体的危害非常大。因为血压过高，没有办法让血液和养分灌注到人体的主要器官，进而就可能影响主要器官功能上的衰竭。高血压的危害必须得到重视。
低血压头晕还有可能出现、全身乏力、出汗、心悸等症状。
低血压为收缩压在90毫米汞柱以下，舒张压小于60毫米汞柱，低血压者可有头昏，也许具有一过性，还可以具有长期性，有急性与慢性之分。长期高血压病人中可伴有血压下降或升高现象，而这种变化在临床上称为持续性低血压。急性低血压病人，有可能出现头晕、全身乏力、出汗、心悸等症状。慢性低血压则表现为头痛、恶心呕吐等不适。长时间站立位时，或存在着从卧位到站立的变化，或出现下蹲位转站，以上症状较为明显，甚至有晕倒的现象。急性低血压可见于多种原因的休克，急性心血管障碍等，表现头晕血压偏低浑身冷汗，烦燥不安，恶心呕吐等，严重时可发生意识障碍，甚至昏迷。在临床上，急性低血压通常是由于血管舒缩功能失调而产生，如血压升高或降低均可发生，建议积极治疗。
应该是出现了低血压。出现低血压，比较容易出现头晕，心慌，胸闷等表现。中医认为是出现了气血不足的症状。血压低的人平时饮食不要太过清淡，可以适当吃得咸一些，也就是口重一点，用大枣、枸杞子、党参、桂圆干、糯米、小米煲养生粥喝，平时加强体育锻炼，增强四肢和躯干肌肉力量，增强体质。
血压高压110低压60比较正常，血压有点偏低，血压的收缩压在90到140，舒张压在60到90之间都是正常的，血压低会有眩晕、晕厥、心绞痛的状况，还会引起消化道、循环、肾功能等损害，严重时会出现大脑损伤。