小腿骨折手术拆线后的注意事项如下：
1.在做完下肢骨折手术拆线后，手术切口拆线后一星期内不能接触水分，避免出现感染，最常见的是拆线后的针眼位置，而病菌会通过暴露的针眼侵入到皮肤中引起感染。
2.由于骨折尚未彻底恢复，患者的小腿无法承受重量，可以用手持拐杖来帮助患者避免进行负重的运动。
3.拆线后要注意保持下肢肌群的静态收缩，以防止下肢深静脉血栓的发生，防止肌肉的萎缩。
小腿发生骨折，术后需要皮下缝合。拆线的时候，医生会快速的将手术线从皮下抽出，会有轻微的疼痛，是完全可以忍受的。
拆完后一星期要做好伤口的清洁工作，不能接触到任何水分，同时要进行消毒，防止针孔的出现。在关节处，在针刺没有彻底愈合之前，一定要避免剧烈运动。目前大部分的外科手术都是采用可吸收的方式进行的，而且不需要拆卸，可以让身体慢慢的消化，所以也就没有了术后拆线的恐惧。
一般情况下，小腿骨折的愈合时间大概在3个多月，根据恢复的影像来判断。如果出现小腿骨折的情况，在3个多月内不要进行剧烈运动，以免对康复有负面的效果。在骨折的早期，应该是以清淡的食物为主，在术后的两个星期内可以多食用鸡蛋、鱼肉。猪肝等食物。在日常生活中要注意营养平衡。平时多到户外活动，多晒太阳，可以补充维生素D，促进身体的康复。
小腿骨折后肌肉萎缩可以采取以下办法进行缓解。
小腿、胫腓骨骨折由于要进行骨折位置的制动，再加上骨折，经常伴有肌肉组织的损伤，导致静脉循环不良，造成局部的肌肉萎缩和静脉血栓。如果已经出现了肌萎缩，可以等到以后能够下床运动，通过运动加强的方式来改善。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。还可以在医生的指导下采取外科手术进行治疗。
一般情况下，小腿骨折后，如果患者还未痊愈，通常不能跑步，在痊愈后，患者可能可以跑步，具体内容如下：
小腿通常包括胫骨、腓骨等骨骼，如果患者的小腿出现了骨折的情况，在骨折断端生长、愈合之前，患者应制动休息，要避免进行运动，以免影响骨骼生长。此时，患者是不能跑步的。经过良好的休养，如果患者骨折断端已经愈合，并且患者进行了积极的小腿周围肌肉锻炼及关节功能锻炼，在小腿活动功能恢复的情况下，患者可以跑步，但患者应避免进行剧烈的运动，要注意控制跑步的强度，以免引起疼痛症状。
小腿骨折三个月后通常能走路。
在外力作用下，小腿可能发生骨折，出现疼痛、肿胀等症状。在骨折三个月后，患者通常可以完全负重行走，但这并不是绝对的，因为骨折情况、个人体质、护理方案等因素存在差异，患者的恢复情况并不完全相同。在恢复期间，患者要注意休息，可以适当抬高患肢，要注意清淡饮食，尽量不要熬夜。在恢复走路后，患者要注意控制走路的时长，切忌长时间远距离走路，以免引起不适症状。