低钾血症怎么预防预防低钾血症应该要多吃一些含钾丰富的食物。如果确诊为低钾血症，一定要及时的补充钾，对症治疗。在对症治疗的基础上，发现原发性疾病，并根据病因进行治疗。对因疗法与对症治疗相结合，可有效地防止低血钾。如果有下列风险因素，需要进行预防，比如：长期禁食，每天摄入少于两个星期，如果出现胃肠道呕吐，肾病肾衰竭，长期使用利尿剂，严重烧伤，放腹水，引流，都要定期复查，避免电解质紊乱。
低钾血症2-3天可以恢复。如果是低钾，会导致肢体无力、抽搐、疲倦、行走不便、全身不适、恶心、呕吐、休克、心跳过速、心跳停止等，如果有低血钾的症状，可以服用钾片、静脉补充钾、多吃高钾的食物来调理身体，一般在服用过几天后，血钾就会消失。低钾血症根据病情严重程度，选择口服补钾或静脉补钾。对于轻度低钾血症，建议尽量口服补钾。
导致低钾血症的原因有以下几种。
一、原因是因为血钾摄取不足，主要是因为我们的饮食习惯，比如口腔，肠胃道导致这种情况。只要以后注意避免疲劳、饮酒、过饱、甜食这些诱因即可。
二、是因为血液排出太多，血液中的钾通过多种方式排出，其中一种是通过尿液排出，导致低钾血症。
三、是细胞外的血钾向细胞内转移，称为转移性低钾血症。
低钾血症的原因包括缺钾性低钾血症、稀释性低钾血症、转移性低钾血症等原因。钾的缺乏主要是因为钾的摄入量太少，所以平时的饮食中都含有大量的钾，只要能够正常的吃东西，身体就不会出现缺钾的情况。胃肠道阻塞性休克术后长期进食病人易出现缺钾、低血钾。另外，钾的排泄也是一个比较重要的因素。如果出现严重的拉肚子、呕吐、消化液流失等症状，就会出现这种情况。
低血钾可引起一系列临床症状，以至于会影响工作。会出现肌肉无力、软瘫等症状，会出现呼吸困难、窒息、肠麻痹等症状。在心脏受压时，会有亢进、节律失常、心房颤动等症状出现。血钾的异常会对心脏造成很大的伤害，低血钾是心肌兴奋性增高的表现，会让人出现心慌，心悸，心律失常，严重的可能会有室性心动过速和室颤，甚至会有心室扑动，心室颤动，心跳停止，休克等症状。
低钾血症会引起胃肠功能的改变，比如纳差、腹胀、便秘等，严重的还会引起低钾性肠梗阻，从而影响神经肌肉系统。会有四肢乏力，甚至是精神方面的异常。低钾血症会引起心脏的各种心律失常，甚至有可能引起心脏骤停。因此，如果出现了低钾血症，要及时的进行治疗，并且要及时的找到原因。一般的消化道导致的原因很好发现，很好治疗，但是如果出现了肾小管酸中毒、原醛症等，就需要做进一步的检查。