孕妇在孕期的早期使用一个热水袋可以促进胎儿的血液循环，不会对胎儿的生长造成不良的影响。
孕期是胚胎各重要脏器的发育阶段，在这个阶段要注意不要着凉，要注意用药，不要暴露于危险的物品和射线，要及时的补充叶酸至怀孕前3个月。
孕妇要多食用含有丰富的蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、动物肝脏、血液制品等。
怀孕2个月左右，有轻微的腹痛是属于正常的，孕初期轻微腹痛多是增大的子宫压迫周围组织所致，随着胎儿生长子宫超出盆腔，症状自会缓解，无需治疗，在孕12周左右做B超检查，了解胎儿的生长发育状况。
怀孕孕妇可以用热水袋暖脚，但注意不要太热，以免烫伤皮肤。
怀孕后一些女性体质比较虚弱，很容易感觉到四肢冰冷，用热水袋捂脚可以改善手脚冰凉的情况，起到驱寒保温的作用，还能促进全身的血液循环，更有利于睡眠。但要注意水温不能太烫，袋口必须要拧紧，避免出现漏水的情况，引起烫伤等情况的发生。
需要注意的是，热水袋不支持放在腹部或腰部附近，以免温度传到宫腔内，造成胎儿发育畸形或者流产的情况发生。
怀孕期间是不要热敷，可能会导致局部红肿或者腹痛等不适的情况，多注意卧床休息保胎即可，推算预产期等，如果怀孕后由于环境温度过低而怕冷，是可以使用热水袋的，只是热水袋不能直接放在腹部。可能会影响到孩子发育的，然后注意清洗外阴看一下，注意不要有压力即可，注意保胎，观察食欲即可。
怀孕初期，患者可以在小腹上热敷，但是温度不能太高，以免对胎儿造成不良影响。只需敷上热敷。保持腹部温暖，避免感冒，因为容易引起腹泻和腹痛。这可能对胎儿有不利影响。应该更加注意休息，饮食应该清淡温和。