平时在外出时要注意防晒，少吃含VC的食物，多吃一些富含黑色素和络氨酸的食物能够有效改善色素脱失的症状，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，按时作息，适当锻炼，提高自身身体素质。
其实皮肤色素脱失斑，临床表现是部分皮肤颜色减退、变白，呈瓷白色(色素完全脱失)，首先要找出具体的发病诱因后，才好确定一个最适合病人病情的治疗方案的。每个人的病情不一样，适合的疗法也是不一样，所以病人只有查找出具体的黑色素缺失的原因后，进行针对性的治疗，才能达到好的治疗效果的。
湿疹治疗后如果身上出现了白斑，很有可能是局部的黑色素缺失导致的，也有可能是因为用的药物药效比较强烧伤了皮肤，时候一定要及时去医院进行检查，平时也要多吃含有维生素C和维生素e丰富的新鲜水果和蔬菜。
婴儿色素脱失面积小，刚刚形成，只是一个小的白斑，虽然色素脱失斑扩散性很强，但比较容易医治，所以要尽快的去正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡，不要吃刺激性较强的食物。
色素脱失一般表现为皮肤的白斑，皮肤白斑分几种情况：贫血痣，无色素痣，白癜风等。贫血痣和无色素痣一般是先天性的。而白癜风一般是后天发生的，三者临床表现和症状一致，表现为色素脱失斑。治疗上白癜风可以外用药物治疗。
白癜风容易犯的错误就是发现不及时，有特别多的在白癜风的发病初期没有极其的重视白癜风，使得治疗的不及时，从而耽误了有效的治疗时机，导致白癜风的病情加重，对于白癜风还是要早发现、早治疗。以免白癜风大规模的扩散，要到正规医院接受治疗。