怎么缓解孕吐反应

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我怀孕两个多月,总是恶心呕吐,难受的吃不下东西,怎么缓解孕吐反应?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
在怀孕40天左右会出现早孕反应,乳房胀痛,恶心呕吐,反酸,厌油腻等,早孕反应的轻重和持续时间的长短因人而异,多数孕妇在怀孕三个月后会逐渐减轻或者消失。这是正常的早孕反应,注意饮食,少食多餐,少油腻,多吃水果蔬菜,少吃辛辣的食物,实在不行再用药物治疗。
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正常情况下,妊娠6个月后,人体内的绒毛膜促性腺激素会增加,胃酸的分泌会降低,胃肠蠕动功能也会下降,会出现消化功能的异常。有人可能是孕妇的植物神经功能失调,从而引起妊娠反应,比如头晕、恶心、呕吐、乏力等。一般孕妇的呕吐只要在可以忍受的范围内,就不需要特别治疗。平时要多吃点适合自己的东西,多咀嚼,少吃多餐;平时也要多休息,要有良好的心态和轻松的心情。对改善早孕反应有一定的帮助。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

减少孕吐反应的方法如下:
平时可以适当吃一点酸性食物,最好不要经常吃生冷、辛辣、刺激性的食物,以免导致孕吐反应更加严重,比如可以吃橙子、橘子或话梅等食物。在饮食上要选择自己喜欢吃的食物,选用自己喜欢的烹饪方式。平时可以多听舒缓的音乐,保持心情愉快,最好不要经常过度紧张,适当的喝点温开水,能够帮助减轻孕吐。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,孕吐反应应该根据实际情况来处理。
孕吐反应一般指早孕反应,在女性停经6周左右出现,其反应表现为焦虑、头晕、乏力、嗜睡、厌恶油腻、恶心及呕吐等。孕吐反应应该少食多餐,饮食清淡,遵医嘱应用维生素b6,适当参加户外活动。
患者平时应该注意营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。

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缓解孕吐反应可通过日常护理进行。
女性在停经后6个星期左右会出现恶心、呕吐等症状。饮食方面要多吃,多吃一些清淡的东西,不要吃油腻辛辣刺激的东西,要多喝热水。可以服用一些维生素b6来改善孕吐,如果孕妇出现怀孕的情况,可以服用一些药物来改善,但是不能改善孕妇的日常生活和睡眠质量,建议尽快到正规的医院进行尿检。尿检结果显示有酮体,需要及时就医。

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一般情况下,缓解孕吐孕期反应可以通过生活护理来改善,具体内容如下:
孕妇会出现孕吐,可以适当吃一些酸性的食物,比如桔子、李子、葡萄等。还可以多吃酸梅干、话梅干等。怀孕期间要多饮水,可以缓解胃酸,减少孕吐。孕妇要避免在孕期使用药物来减轻孕吐,否则会影响到胎儿的正常发育。孕妇平时要多吃一些清淡的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量避免吃太多的东西。

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缓解孕吐反应有以下几种办法:
第一可以少吃多餐,因为在妊娠初期,胎儿需要的营养并不多,所以孕妇可以根据自己的喜好来选择。要避免暴饮暴食,一次要少吃多餐,多饮水。
第二要多吃白米饭、饼干、苏打饼干等原味食品,不要食用高脂肪、辛辣、油腻、油炸等食品,否则会引起消化系统的反胃。
第三种是食用柠檬,由于柠檬的清香和酸味,可以帮助很多孕妇减轻孕吐,可以在手绢上涂上一些柠檬。

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