如果该来月经的时候没有来，尤其是推迟10天以上，首先要做血HCG或者尿妊娠试验确认有无怀孕。如果排除先兆流产导致的腹痛，排除怀孕后，如果只推迟几天，可能是月经后错引起的，可以服用益母草颗粒。
其次小腹涨痛，有可能是有妇科炎症，建议观察一下白带性质，查看有没有异味、颜色发黄等症状。考虑是妇科炎症引起的，要查白带常规。
经期是不可以饮酒的，同时要禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉。另一方面也不排除有子宫内膜异位症的情况。完善相关的检查，根据检查出来的结果，针对性地对症治疗。如果有炎症，建议需要考虑消炎治疗。如果子宫内膜异位症引起的疼痛。
男下腹胀痛的原因具体如下：
如果是因为肠胃方面的问题，通常可能会导致下腹胀痛；尿液、膀胱、肺结核、肾上腺炎及尿潴留、尿道及膀胱结石等，也可能造成男下腹胀痛；男下腹胀痛可能是是由生殖系的病变所致，如精索静脉、附睾炎症、肿瘤等。
在日常生活中，患者需要保持清淡的饮食，适量吃新鲜的蔬菜与水果，如白菜、菠菜、番茄、苹果等。
做完无痛人流后，如果有下腹胀痛的情况，可以在下腹部贴暖宫贴，同时还要在医院里观察一个小时，如果疼痛缓解了，就可以离开医院。术后要多吃一些营养丰富的食物，平时要做好自己腹部的保暖工作，这样才能让自己的身体得到恢复。术后下腹部疼痛是一种很常见的情况，这是由于患者在做完手术后，子宫仍然保持着紧缩的形态造成的。
下腹经常出现胀痛，而且白带多白带黄，有可能是有盆腔炎，盆腔积液或者是阴道炎。去医院进一步检查确诊，首先要去打个B超，另外化验一下白带常规。治疗期间暂时不能同房，不要熬夜，增强免疫力。
出现右下腹胀痛的原因有以下几种。
1、急性肠胃炎。急性肠胃炎患者会出现腹痛、拉肚子、呕吐等不适的情况。
2、阑尾切除术。急性阑尾炎一般都是先上腹部的疼痛，然后逐渐变成右侧下腹胀痛，再过数个钟头就会加重，还可能会有腹膜炎的症状。
3、胆囊急性期。患有慢性胆囊炎的病人都会在餐后感觉到右侧腹部有胀痛感。最好是到正规的医疗机构做个全面的体检。
建议右下腹胀痛的患者根据实际情况前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。