小儿有肠胃炎时，可以多吃粥、米饭、粉面、薯仔、饼干、新鲜蔬菜、水果等。避免食用高糖分，高浓度的食品，比如果汁，汽水，油炸食品。
肠胃炎可表现为拉肚子、腹痛等，如果长期拉肚子可诱发机体脱水，还需多次小量饮用温热水、果汁等，也可给口服补液盐等，可补充机体水分、避免电解质紊乱。若为母乳喂养婴儿，母亲饮食亦应清淡好消化，奶粉喂养婴儿两餐间给以饮温水进补。
在治疗上，首先就是要先调节一下饮食，其次才是药物方面的治疗。小孩患有肠胃炎应该进食流质食物和软质食物，比如粥、面条、鸡蛋羹等，还可以吃一些容易消化的水果和蔬菜等，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。每餐不要吃的太多，以免使肠胃负担加重，要少量多餐，以后逐渐增加，直到恢复到正常的饮食。
如果出现了呕吐，腹泻等一些严重的症状时，就必须要进行药物来进行治疗，甚至是需要到医院，在医生的帮助下对症治疗。
拉肚子指腹泻。小儿肠炎腹泻可遵医嘱口服复发黄连素片加地衣芽孢杆菌活菌胶囊，以免家长自行为患儿乱用药物。
毕竟患儿年龄过小，服药剂量要谨守医嘱，特别是切不可为患儿滥用抗生素、止泻药等，这些药物也会影响患儿的健康。在治疗过程中不可以让患儿进食辛辣、油腻、生冷等食品，避免影响药效发挥。除此之外，还可以在医生指导下采取中药调理身体，也能一定程度上缓解腹泻。
肠胃炎指胃肠炎。小儿胃肠炎不宜食用不要吃辛辣刺激的食品，不要吃茶、咖啡、辣椒、芥末等辛辣刺激的调料。
也建议不要吃生花生，生花生富含脂肪和蛋白质，如果没有经过高温处理，体内的各种消化酶都无法对其产生影响，容易导致消化不良，禁食，促进慢性胃炎的发生。
在日常也不要吃太甜、太咸、太浓、太冷、太热、太酸的食物，以免对胃粘膜造成损害，而大量喝汽水会对胃粘膜产生一定的损害。
如果幼儿患有肠胃炎，可能会出腹泻、恶心、呕吐等情况，这通常是病毒感染引起的，家长可以再医生指导下给幼儿吃益生菌进行调理，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。也可以在医生指导下给幼儿吃妈咪爱、抗病毒颗粒等胃肠黏膜保护剂和抗病毒药物进行治疗。家长平时应适量给幼儿喝热水，尽量给幼儿吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物，多吃清淡的蔬菜。
宝宝有肠胃炎的时候，应该注意调理饮食，以调理饮食为主，应该吃一些稀质的流食，可以适量的给宝宝喝点小米粥，也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥，也可以适量的吃点烂面条。
清淡的蔬菜可以吃点小白菜，或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜，不要吃太油腻的食物，比如肉食，海产品之类。