长副乳可以先冷敷缓解疼痛，禁止热敷、按摩，挤奶。严重的时候可以用手术的方法来治疗。要养成好的生活习惯，选择适合自己的内衣。吃些健康的食物，尽量不要吃脂肪多的食物。
它与诸如产后乳汁过多、婴儿无尽乳汁排空延迟、过量食用油腻和甜食或产后情绪困扰和抑郁等因素有关。首先要做的是吃合理的饮食，清淡的饮食，不要吃太油腻的食物。婴儿不能吃的牛奶会及时排出。保持心情愉快，避免愤怒或沮丧。捣碎仙人掌叶外用。
没有疼痛，也没有大的影响，可以进行彩超的检查，定期进行观察，但是如果出现逐渐增大或者是有异常的疼痛，影响到了身体的情况，就要采取手术治疗，一般不能通过药物进行有效的去除。
怀孕后出现副乳观察一些时间，怀孕这段时间是不可以使用药的，也不可以通过手术的方法来进行治疗，生过孩子之后进行手术的方法来进行切除，这段时间情绪波动不要太大，而且不要有太大的生活压力，在日常生活中吃东西一定要引起注意，不要吃加工过的食物。
出现长副乳的情况，主要是观察一下副乳的大小，看是否有异常的症状，如果副乳比较小，也没有任何异常的疼痛等情况，平时注意饮食调理，不要食用辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。