屁股后面的骨头痛，考虑是骶尾关节炎。可以到当地正规医院骨科就诊，做一下相关检查，同时可以配合一下针刺，红外线照射，超短波照射等方法来缓解症状，促进病情的恢复。平常应该避免久坐，不要一个姿势固定时间太长，每天坐着的时候每隔一个小时或者半个小时起来活动一下，注意在屁股下面垫上软海绵垫子。
手腕里的骨头痛，可能是由于肌腱炎造成的。应该减少劳损的姿势，要注意睡觉的姿势，要避免关节的剧烈活动，对手部腕部进行防寒保暖措施，可以用热水进行泡手，避免长时间的用手疲劳。
骨头疼痛不舒服，多见于骨质增生，骨质疏松，或者是这个骨肿瘤等问题导致的，可以考虑去医院检查下，局部的地方可以拍一个X片检查，如果是骨质破坏明显，那么这个骨肿瘤就基本上可以确定。
引起关节骨头痛的原因有多种。包括痛风、环境原因、局部的骨折等。
痛风发生后，痛风的人会出现关节骨头痛。长期在阴冷潮湿、负重疲劳的环境中，会导致关节炎症、风湿、类风湿性关节炎等，也可能导致关节骨头痛。此外，由于关节部位受到挤压、碰撞等外力影响，造成了局部的骨折，可能会引起关节骨头的疼痛，并伴有运动受到限制。
胸口骨头痛可能是外伤、肋间神经炎等原因，具体分析如下。
胸骨损伤、肋骨损伤、胸壁软组织损伤等是导致胸口骨头疼痛的主要原因，因为胸口受到外伤，轻则导致软组织挫伤，重则肋骨骨折，胸骨疼痛。胸骨疼痛还可能是由肋间神经炎引起的，疼痛部位一般在1~2肋间隙处，疼痛突然发作，疼痛呈持续性，活动上肢或深呼吸、咳嗽时疼痛加剧。
脚关节骨头痛可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
脚关节骨折出现的原因主要有脚关节扭伤，主要是脚关节扭伤，脚关节酸痛，同时还会伴随着关节的肿胀和活动受到限制，这种情况多见于剧烈运动，通过局部的冰冻可以减轻。第二，脚关节劳损，长时间的负重和长途步行都会引起脚关节的疲劳，主要是关节的酸痛和乏力，可以通过局部的热敷和微波疗法来减轻。