应该是脚趾外伤和慢性劳损造成的关节肿痛，可以采取疼痛部位热敷，针灸，封闭等方法进行治疗，配合服用活血止痛胶囊等药物治疗，要注意休息，适当的抬高下肢，鞋袜不要太紧，多吃蔬菜和水果，多喝水。
小腹发胀的原因需根据具体情况进行判断，具体如下：
小腹发胀可能是因为胃肠炎导致，通常会伴有腹泻、恶心、呕吐等症状；也可能是盆腔感染导致。建议患者出现这一症状后及时就医，以免耽误治疗。
在日常生活中，患者应当注意饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，定期到医院复查。
一般情况下，肚子老是发胀，首先要注意的是风寒引起的，平时要注意多加休息，多喝点温水，多加衣服。第二种可能是因为肠胃功能失调引起的，可以口服一些有帮助的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等，还可以通过食疗来帮助消化，同时也可以通过饮食来改善机体的代谢。肚子老是发胀也可能是因为生气，所以要让自己的情绪放松下来，能有效缓解不适症状。
脖子发胀多是因为颈椎病或者颈肩综合症导致的。
颈椎病或者颈肩综合症都会导致患者出现脖子发胀的情况，多是因为长期伏案工作或者睡觉姿势不佳所引起的，一般可通过推拿，针灸的方式来缓解症状。但如果症状一直得不到缓解，患者需要到医院进行检查后，在医生的指导下进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意正确的生活方式，保证身体健康。
一般情况下，小腹发胀可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现小腹发胀的情况，主要是因为肠道微生物的代谢紊乱，导致肠道微生物的降解，产生了很多的气体，这主要是因为肠道的机能不好，导致肠道蠕动缓慢，如果患者有肠胃受寒、饮食不合理、吃了太多的生气食品等情况，也可能出现小腹发胀的情况。患者可以口服木香顺气丹进行治疗，日常生活中要注意做好自身保暖工作，可以缓解不适症状。
