湿气重怎么办

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我舌苔白而厚腻,体内湿气重,火气旺,脾胃虚弱。导致我体内毒素累积无法排除,女人身上湿气重怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
体内的湿气太重,一般都是由于体内时比较虚弱。平时要注意调理自己的品位,以清淡饮食为主,要注意多运动多活动,尽量避免疲劳过度。首先要健运脾胃,且首选食疗,薏米红小豆粥,属于寒性的就加5片生姜或把薏米炒炒,属于热性的就用生薏米,再佐点苦瓜菜。
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相关问答

身上湿气重可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,避免长时间居住于潮湿的环境中,可以适当泡脚,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

孕妇在怀孕之后出现湿气重的情况如下:
通常情况下,孕妇出现湿气重的症状,会表现出舌苔厚腻,大便粘滞,还有可能出现水肿的情况。孕妇湿气比较重的情况下,尽量少待在潮湿的环境中,避免加重孕妇的湿气情况。孕妇在饮食上也要注意避免食用导致湿气加重的甜食和冷饮,多吃新鲜的水果蔬菜,保持大便的通胀,可以通过适当的户外运动,来出汗排出孕妇身体的湿气。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,湿气重、脸上长痘可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:如果气重、脸上长痘,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物有红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、硫软膏等,能够缓解相关症状。
2.日常护理:建议养成规律的作息,避免熬夜和过度劳累,同时应保持清淡的饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,湿气重脚上长泡泡,患者可以采取物理疗法、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.物理疗法:湿气重脚上长泡泡,患者可以及时就医,在医生指导下通过按摩、拔罐等方式进行治疗,缓解湿气重,改善脚上长泡泡的情况。
2.日常护理:患者还要改善生活环境,避免阴凉、潮湿,日常使用的被套还可在太阳下暴晒后使用。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,肥胖、湿气重,患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗:肥胖、湿气重,患者可以在医生指导下使用五苓散、分清五淋丸、茵陈五苓丸等药物进行治疗,能够起到促进体内湿气的排出。
2.生活管理:肥胖、湿气重,患者应该做好生活管理,平时可以饮用山楂、茯苓、泽泻、车前子以代茶饮,适当运动,尽量不要长期处于潮湿环境中。

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一般情况下,体寒、湿气较重者,在临床上可出现怕冷、消化不良、小便频、大便溏稀不成形等症状。在日常生活中,患者可适当服用一些口服中药进行治疗,也可以在医生指导下服用湿毒清胶囊、实脾散、参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。在进行药物治疗时,患者还可适量吃红豆薏米粥,可以起到健脾祛湿、清热排脓等作用。

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