宝宝腿上淤青可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式处理，具体内容如下：
如果宝宝腿上淤青，一定要明确病因，才能进行针对性的处理。如果是宝宝在玩的时候不注意碰上导致的，不用特殊处理。如果淤青比较严重，可以进行局部热敷、按摩，促进身体的吸收。如果宝宝的腿部没有明显的刺激因素，那么很有可能是过敏性紫癜，需要及时到正规的医院进行检查，一旦确定了病因，请正规的医师进行正规的处理，避免耽误了病情。
皮肤淤青，主要是由于皮肤的毛细血管脆性增强，或压力增高，挤压、摩擦、刺激引起皮肤毛细血管破裂出血，血红蛋白沉着引发皮肤淤青的出现。不严重不用怕，淤青可自行消退的。不要挤压摩擦，注意调养。
肚子两旁的肉应该通过锻炼去减掉，可以平站在地面上，把双脚打开和肩一样宽，把双手也打开让身体呈大字形，然后弯腰用右手去触摸左脚的脚踝，够到后站直换左手弯腰去触摸右脚的脚踝。这样反复做几次。
腿上淤青需要根据病因的不同，采用不同的方法去处理。如果只是外伤性的淤青，24小时内需要冷敷，24小时之后是热敷，促进淤青消散。如果是患者自发的淤青，就需要查血常规和凝血功能，判断是不是凝血功能异常导致的皮下出血从而产生的淤青，如果确实是血液异常，需要根据异常的结果去治疗血液系统的疾病。
儿童腿上有淤青考虑热敷一下。孩子腿上有淤青有可能是白天活动玩耍的时候不小心撞到的，有淤血形成，应该是外伤导致的，叮嘱孩子要注意安全，不要去危险的地方，预防危险的发生。
通常情况下，热敷后淤青变黑紫色可能是局部软组织的血液循环加快导致的。
敷后淤血变为黑紫色，根本原因是敷使局部软组织的身体血液循环加速，局部软组织扩大，从而导致皮下淤积的血液向周围软组织内扩散。这时淤血从皮下组织扩散到肌肉组织，变为黑紫色。这也是正常的状况。敷后局部积血被吸附的必经的过程，因此病人不要担忧。假如在热敷全过程中淤青或黑紫色总面积扩大，应该马上终止热敷，立即进行医治。
