目前的血压情况属于一级高血压,暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。
血压是偏高,舒张压已经是二级高血压病的水平了,高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,可以吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
高压正常低压偏高也是高血压,往往压差比较小,多见于年轻高血压患者,大部分是原发性高血压,也有可能是患有某些疾病如,肾脏疾病以及大动脉血管狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等,都会导致低压比较高,要找一下高血压的原因。如果有病因,要针对病因治疗,平时坚持服用降压药,尽量选用长效制剂平稳降压,如单剂药物降压不达标,需要联合应用两种或两种以上的降压药。
高压140低压80不是高血压,高压也就是收缩压轻微增高,低压也就是舒张压在正常范围内。收缩压大于等于140mmHg和舒张压大于等于90mmHg,可以诊断为高血压。如果是年轻人血压140/80mmHg,可以暂时不服用降压药物。
不正常的,属于一级高血压,正常人血压是收缩压小于120mmhg和舒张压小于80mmhg,正常高值的血压收缩在120-139mmhg和(或)舒张压80-89mmhg。目前的血压已经达到了高血压的标准,需要服用降压药物将其控制在正常范围内。
需要服用降压药,通过药物将血压控制在正常范围内。另外平时还要增强运动锻炼的力度。如果多次测量,血压结果仍高于正常值,那么是可以确诊为高血压,平常注意饮食,要合理营养,平衡膳食,多饮水,不要熬夜。