引起腰酸背痛的原因主要分为：骨质疏松，肌肉酸痛和腰椎间盘突出。骨质疏松引起腰酸背痛多发于老年。肌肉酸痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害，导致肌肉酸痛，要避免久坐，加强腰背部肌肉的锻炼，全身放松运动。腰椎间盘突出表现为特定部位酸痛，局部叩痛症状，下肢放射痛，有此症状需要做核磁检查。
前列腺炎，是有可能会引起腰痛的。前列腺炎的常见临床症状，是尿频、尿急、尿不尽、尿等待、尿分叉、尿线比较细，甚至会出现排尿困难、下腹部疼痛不适、阴囊疼痛不适，另外有可能向腹股沟区放射，还有可能会向腰部放射，从而有可能会产生腰痛的临床症状。
有可能会。前列腺炎会导致排尿不适以及疼痛症状，前列腺炎的患者还会出现阴囊，下腹部以及会阴部疼痛不适。这种疼痛如果比较剧烈，有可能会向腹股沟区进行放射，还有可能会向腰腹部进行放射，所以会导致腰痛的产生。一旦出现腰痛的症状，说明前列腺炎的症状比较严重，所以需要对前列腺炎进行积极的治疗。
一般慢性前列腺炎多由于民窑生殖系统的炎症反应性感染而引起的，和憋尿也是有一定的原因。到专业的泌尿外科检查，前列腺液做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药，更加安全可靠。
怀孕期间胎儿会不断的生长，从而导致出现孕妇的腰部疲劳，时间长了就会引起腰背酸痛，这时候孕妇要多注意卧床休息，不要避免过度的腰部劳累，可以用热毛巾热敷腰部，这样也是有效果的。
可能和手淫，或者同房频繁等原因有关的，应该积极在进行治疗的，对于前列腺炎，饮食方面戒酒、忌辣，防止辛辣食品刺激前列腺；同时规律性生活，不纵欲，经常喝水及时排尿，避免久坐，这样都能有效地预防前列腺炎的发生。