毛囊炎考虑是炎症的情况存在，鸡皮疙瘩考虑可能是毛周角化症。饮食全面多样化，避免平时和挑食，多喝温开水，补充复合维生素b，避免辛辣，刺激性等食物的摄入。注意饮食作息规律，情绪稳定，多运动，保持免疫平衡。
毛囊炎的病因是由于细菌的入侵，常见导致毛囊炎的细菌是金黄色葡萄球菌。往往发生于局部卫生比较不良的情况下，或者由于身体免疫力下降的情况下，比如糖尿病、免疫功能抑制、肝硬化、败血症。另外，部分使用糖皮质激素治疗的病人也容易发生毛囊炎。
一般情况下，毛囊炎需要忌口，以免病情加重，具体内容如下：
如果出现了毛囊炎，一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的东西，因为这些东西会导致肠胃湿热，从而导致毛囊炎的病情恶化。第二，少吃高脂食品，以免多吃高脂食品，产生大量的油脂，加重病情。第三，还需避免吃太多的含糖食物，因为吃了太多的糖份会加快身体的新陈代谢，引起脂肪的过多分泌。第四，忌喝酒，喝酒会使疾病恶化，影响身体的康复。
可以治疗好，在治疗上要积极寻找诱发毛囊炎的诱因，去除诱因。可以使用外用药物，头皮上的毛囊炎一般的是按照皮肤感染的原则来治疗。如果毛囊炎还没有化脓，可以局部涂抹药膏。
可能是皮脂腺囊肿，或者是其他炎症感染导致，自己使用了药物进行治疗，已经快一个月的时间，不但没有明显效果，而且逐渐地长大。应该及时到医院的眼科进行检查，确定诊断后可以通过手术进行治疗。
出现这种情况有可能是皮肤炎症，尖锐湿疣等疾病引起，需要通过检查才能确诊。可以到医院皮肤科就诊做一下身体检查，看具体是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗。另外还要注意是否有不洁性生活发生，平时要注意皮肤卫生，暂停性生活，避免挤压摩擦，防止出现影响。
