妊娠糖尿病剖宫产后要控制糖分,少许的摄入糖分,少进食含糖量比较高的食物。大部分产妇分娩后血糖会逐渐恢复正常,保证营养均衡。适当的进行户外运动,控制血糖的升高,减少主食的摄入。
一般情况下1-2周可以恢复。
目前,妊娠期血糖异常有以下几种状态:
1、糖尿病合并妊娠:是指孕前血糖偏高,处于糖尿病状态。这种情况下,怀孕结束后,糖尿病还可以存在。
2、孕期血糖异常:这种情况一般是孕早期糖代谢异常,说明孕前可能已经出现血糖异常,孕后需要密切监测,血糖可能不易恢复。
3、妊娠期糖尿病:一般在妊娠中晚期出现糖代谢异常。这种情况下,妊娠结束后1-2周血糖基本恢复正常。
无论什么状态,3个月后都要进行葡萄糖耐量试验,以确定是否已经进展为慢性糖尿病。
妊娠糖尿病产后注意定期检查血糖,并需要注意健康合理的饮食:
第一,注意定期查血糖。一般情况下,产后六周血糖可恢复到正常水平。产后第六到第十二周,需要按照医嘱定期去医院检查血糖。如果他们发现血糖仍然偏高,就需要采取相应的措施。
第二,合理的饮食。由于产后需要摄入大量的蛋白质,建议产后适当补充营养,饮食要合理,建议饮食多样化,但不能过量。可以适当吃新鲜的水果蔬菜,促进乳汁分泌。
妊娠期糖尿病的女性,血糖会在产后一个月左右就完全恢复正常,所以常常在产后42天需要检查空腹血糖,来确诊妊娠期糖尿病的恢复。因为妊娠期糖尿病的孕妇,常常是由于在怀孕期间过多的摄入糖类食物或者面食,而引起糖耐量受损,导致孕妇血糖异常升高。但在分娩结束以后,受损的糖耐量就会自然恢复,再加上饮食的控制,血糖很快就会恢复到正常范围。
对于妊娠期糖尿病患者,建议在产后六周左右复查血糖指标,包括空腹血糖,餐后2小时血糖,糖化血红蛋白。一般空腹血糖要在6.1以下,餐后2小时血糖要在7.8以下,糖化血红蛋白要在4到6之间这样才能达到正常的标准。
如果还高于正常值,就要警惕是否有永久性糖尿病。妊娠性糖尿病后要注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,劳逸结合,不要过度劳累,不要吃含糖量高的食物。因为大部分妊娠期糖尿病随着年龄的增长,到了中老年期就很容易患上永久性的二型糖尿病。
通常情况下,妊娠糖尿病患者在分娩之后,血糖会缓慢的恢复正常。但未来患糖尿病的几率远高于正常人。
如果孕妇目前空腹血糖为6.7,尚不能达到糖尿病诊断标准。但饮食必须节制,增加体育运动和控制体重以免日后演变成糖尿病。
在怀孕期间虽然要补充营养,但要注意饮食均衡,不要摄入过多高营养的食物,避免造成体内富营养,也可能会引发不适症状。