乳腺增生是良性的疾病，乳腺纤维腺瘤是一种良心的肿瘤。不用害怕。但是由于它会慢慢长大，也有少数的可能会恶变。再讲留着主要是他没有益处。所以可以手术切除。不是乳腺癌的证据，不用担心的。
对于乳腺的疾病最常见的检查手段就是专科查体，包括视诊和触诊，另外就是进行相关的物理学检查，包括乳腺的彩色超声检查，钼靶摄影检查或者进行乳腺的核磁共振检查，必要的情况下也可以选择乳腺腺体或者乳腺病变的切除进行病理学的检查。
如果有乳腺增生，定期复查，每半年做一次乳腺彩超检查，40岁以上每年做一次乳腺检查。饮食上多吃新鲜蔬菜水果，五谷杂粮等食物；要多吃甲鱼、泥鳅等鱼类以及海带、紫菜等海产品；多吃花生、核桃、黑芝麻等；多吃一些可预防乳腺癌的食物：白菜，胡萝卜等；少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒；少吃高脂肪或高热量的食物，少吃油炸食品，辛辣刺激性食物，动物脂肪，甜食等，不能过多进补食品。
乳腺增生的典型表现，去医院外科门诊就诊，主要是做乳腺彩超检查，能明确诊断。乳腺增生不会转化成乳腺癌，不用紧张。乳腺增生是目前妇女的常见疾病。不影响以后生育和哺乳。
乳房出现疼痛的现象，可能有一些乳腺炎症或者是乳腺结节引起的。乳腺病包括很多，包括乳腺炎症，乳腺结节和乳腺纤维瘤等情况的。如果只是轻微的炎症现象，服用一些消炎药物并且同时注意饮食就可以的，急性期也不能够进行大幅度运动的。
一般情况下，乳腺病理检查5天左右会出结果，具体分析如下：
乳腺的病理检查有三种，冰冻病理，结果出具时间较短。手术时将标本部分或完整切除后送至病理科，在冰冻条件下对肿物进行病理判断。石蜡病理，一般术后5-7个工作日可由病理科完成，经固定、染色、切片以及免疫组化等繁琐过程，最终判断乳腺肿瘤性质。常规病理检查，这种是在手术后将切除物进行全面检查检查的一种方法，准确率高。