一般情况下，宝宝满头大汗、手脚冰凉可能是正常生理现象，也可能是缺乏维生素D引起的。具体内容如下：
1.正常生理现象：因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，如果活动量大，可导致身体发热，而宝宝全身很多部位的汗腺发育不全，只有通过头部出汗来散发体内的热量，从而出现满头大汗、手脚冰凉的情况，此时一般是正常生理现象。
2.缺乏维生素D：维生素D可以促进机体对钙的吸收，缺乏维生素D不利于骨骼生长，还可能影响神经系统，导致满头大汗、手脚冰凉，常伴有睡觉质量不佳的现象。
首先女孩子总是手脚冰凉，很有可能是因为身体比较虚导致的。你可以带孩子去中医科检查一下，明确具体原因，再遵循医嘱用一些对症的中药调理体质。晚上睡觉之前可以用热水泡泡手和脚，注意盖好被子，以免受寒受凉，睡前泡泡脚可以有效的达到祛除寒气的目的。日常饮食也要加强营养，不要吃性凉的食物。注意保暖，白天尽量不要让孩子光脚。
感冒症状多数是由于病毒性感染或者细菌感染所导致，上呼吸道系统咽喉部有不舒服伴随有咳嗽，如果手脚冰凉，要注意是微循环不良，或是室内温度过低、穿衣服过少导致的，还有就是发烧引起的并发症，需要测量体温，如果体温不超过38.5℃，可以用温水擦拭身体，物理降温，有可能是由于局部皮肤粘膜毛细血管收缩，会引起局部的血流减少所导致皮肤的温度下降。注意多喝热水。
小儿睡觉满头大汗手脚冰凉主要是缺钙，缺锌或者是贫血等原因导致的体质虚弱，平时要注意补钙，补锌，促进营养吸收，有必要时可以到医院就诊，检查一下微量元素，血红蛋白，后根据检查结果，对症进行补充。
发烧手脚冰凉的原因是因为体温在调节中枢时会先逐渐上升，然后再下降。这是发热前的寒战情况，要及时观察发热的温度，如果温度比较高，需要在医生指导下选择退热药物治疗，在治疗时也可以结合冰敷的方式做物理降温。日常生活当中也需要多喝一些温开水，并且适当的吃一些含有蛋白以及脂肪的食物，能够让身体营养均衡，也可以提高自身的抵抗力。
三岁以下的宝宝出现发热而手脚冰凉是一种虚冷真热的表现。
这是因为婴儿四肢的血液比其他器官要少，所以他们的手脚会比成人更冷。另外，婴幼儿的神经系统还没有完全成熟，负责舒张和收缩的自主神经很容易出现问题，在发烧的时候，手脚末端的血管会出现痉挛的收缩，这是一种很常见的病理现象，家长们不要太过担心。宝宝的手脚会因为中枢神经的发育还没有完全成熟，对身体的调节还不够完美，所以如果环境的温度比较低，或者是长时间的裸露在外，就会造成手脚冰冷。