病毒性感冒发烧的天数从零到十余天不等，病毒性感冒，占感冒的大部分，临床症状每个人的差异很大，从一点症状都没有，到反复高热不退、出现重症肺炎等并发症，都是有可能的。
宝宝病毒性感冒发烧持续三到五天，个别孩子可能会超过五到七天。孩子在生长发育过程中都会碰到病毒感染引起的感冒，引起的是上呼吸道感染，病毒感染一般都是自限性的。
一般病毒性感冒，若没有高烧，不用服药，病毒性感冒没有特效的治疗药物，服用的药物主要是减轻症状，病毒性的感冒大概一个礼拜左右就会好转，平时主要是需要多休息、多喝水，这样来提高身体的免疫力，促进病毒的排出。
一般来说，病毒性感冒会在一周左右完全康复，但是具体的康复时间，还要根据是否合并了细菌感染来决定，当然每个患者的身体状况不一样，康复的时间也是不同的，出现病毒性感冒发烧，体温≤38.5℃时，可以采取一些物理降温的方式，比如说多喝水，用温水擦拭身体，还是体温＞38.5℃时，可以根据病情适当采用一些解热镇痛类药物。
病毒性感冒发烧建议多喝水、鲜苹果汁及西瓜汁等。在病毒性感冒发烧的时候，要注意清淡的饮食，不要吃油腻、容易消化的食物，比如蛋白质类、海鲜等，如果是感冒、发烧后，最好不要吃，可以吃蔬菜、水果等。如果是发烧，身体温度升高，会影响消化功能，出现恶心、呕吐、消化功能减弱的情况，可以选择流食或者半流食，促进消化功能的恢复，避免消化不良。
对于上呼吸道感染的病毒引起的发烧，出点汗可能就退烧了。对于严重的呼吸道感染，自限性的感冒发烧，需要一个礼拜的时间退烧。临床上用一些口服药，也许发烧的时间也就两三天，甚至一天就会好了。
