长期网瘾依赖太重引起植物神经功能紊乱怎么办？网瘾很...

如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。

脑供血不足引起植物神经功能紊乱平时注意休息，不要过于劳累，保证睡眠充足，避免思虑过多，适当缓解压力。调理好生活饮食，多吃些新鲜蔬菜、水果。另外建议查明导致大脑供血不足的病因，然后针对病因调理。

植物神经功能紊乱引起失眠可能是正常发病、并发焦虑症等原因导致的。
植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，如果植物神经系统的平衡被打破，便会出现各种各样的功能障碍，还可能会出现胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠等症状，所以正常发病时也可能会出现失眠；同时如果并发焦虑症，也可能会导致失眠。

植物神经功能紊乱会引起失眠，头晕，头痛的症状，但是低烧不一定是植物神经紊乱导致的。低烧的原因很多，比如感冒，身体有炎症，精神过于紧张等，去医院做一个详细的检查，确定病因后对症治疗。一般体温不超过38.5°时，可以采用物理降温的方法降温。

首先要养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜，睡前避免过度兴奋，避免喝弄茶和咖啡。也可以在睡前听一些缓和的音乐，睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚半小时，可以在睡前做一些有氧运动。

植物神经紊乱不会导致全身发冷的，植物神经紊乱属于一类内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的现象，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。