喝茶有可能助于尿结石的形成，所以能不喝茶尽量不喝茶，如果实在戒不掉有喝茶的习惯，要把茶叶泡淡一点儿，少放茶叶多放水，不要喝浓茶。每天要喝大量的水，可以有助于结石的排出，其次每天还要适量的运动，因为运动也有可能是结石排出。
下尿路结石可以选择药物排石，尿路结石一般会有尿痛、尿急、尿血及腰痛等症状，尿路结石主要是由于一些草酸钙结石导致的，服用排石药来治疗的，平时要多喝水，多运动的。
尿路结石是很常见的，而目前结石小可以配合药物排石治疗，而跳跃是上下跳动就可以的。建议患者服用一般的排石药物，而且要多喝水、多排尿、多跳跃以利于结石的排出，并进行彩超的检查了解结石的排出情况，平常忌食菠菜、豆腐、猕猴桃等减少结石形成。
尿路结石不要吃含钙多的食物，不要吃豆制品，坚果类的食物，同样不要吃菠菜草莓芹菜等食物，不要喝浓茶咖啡等食物。结石的主要成分是钙或者是草酸，或者是磷酸。所以在日常生活中不要吃含钙多的食物，或者是含草酸比较多的食物。菠菜，草莓等蔬菜中含有比较多的草酸，在体内就容易与钙结合形成草酸钙结石。
尿路结石根据结石位置不同症状也不同，肾结石没有腰腹部疼痛症状，会有尿频、尿急、尿痛等泌尿系感染症状，镜下偶尔可以发现血尿。如果引起感染可以出现发热。输尿管结石都会引起肾绞痛，恶心、呕吐。同时发热、尿频、尿急、尿痛症状严重。会有镜下血尿。膀胱结石会出现尿流中断典型症状。泌尿系感染症状较重。多数出现排尿困难。
