软组织疼痛指的是软组织损伤。临床表现为烧灼样疼痛、肿胀。可以口服非甾体类抗炎药物，并配合局部热敷。急性期可以做冰敷，多注意休息，避免剧烈运动导致身体劳累，对病情恢复没好处，日常建议清淡易消化饮食为主，如青菜、萝卜、玉米等，避免食用辛辣的食物，如火锅、海鲜、生姜、生葱等食物，可以有效缓解病情的不适症状。
一般来说，尾骨处皮肤痒的原因较多，具体分析如下：
首先考虑是尾椎处皮下出现皮脂腺囊肿导致的，通常是出汗较多、脂质代谢增多等因素引起的；其次考虑是局部过敏导致的，还可能会出现患者、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下通过尤卓尔软膏、妇炎洁等药物进行治疗，同时应该注意个人的卫生，勤洗澡，保持清洁，饮食上少吃辛辣的食物。
一般踝关节软组织疼痛进行X先、血尿酸等检查。
当患者有踝关节软组织疼痛时，需要做X线片，看看有没有骨折、骨破坏等情况。另外还要做一些MRI来判断关节有没有损伤，韧带、关节囊等。还应做血尿酸、血沉、类风湿因素等方面的检测，以明确是否有痛风性关节炎、风湿、类风湿性关节炎。最好是到三甲医院做详细的体检，确定原因，并在医师的建议下进行有效的治疗。可以到三甲医院做个全面的体检，在进行进一步的检查。
臀部软组织疼痛是感染导致的。
细菌感染、组织劳损等都会导致臀部软组织疼痛。在这个过程中，患者可以通过针灸、推拿、按摩、热敷等物理疗法来缓解疼痛，从而促进局部的血液循环，从而达到活血化瘀的目的。患者要尽量不要久坐，否则会加重疼痛，要多休息，尽量不要剧烈的活动。髋部组织劳损导致的脂肪组织出现了乳酸沉积。
软组织疼痛可以挂骨科或者疼痛科。
软组织疼痛可能是因为患者的长期慢性疲劳，或是直接、间接的暴力导致的。如果是软组织损伤引起的疼痛，可以在24个小时以内进行冷敷，24小时之后进行热敷，如果疼痛过于明显，可在医生指导下口服一些抗炎镇痛的药物，同时还可以进行物理治疗。患者要保持良好的心态，不要过于紧张，以免引起病情加重。