乳腺纤维瘤服用药物基本上没有什么效果，所以不建议口服药物，可以吃富含蛋白质、维生素食物比较好，具体内容如下：
1.富含蛋白质：乳腺纤维瘤需要保证蛋白质的摄入，可以吃如鱼、肉、大豆等富含蛋白质的食物，能够保证身体所需。
2.富含维生素：乳腺纤维瘤患者还可以吃富含维生素的食物，有助于提高免疫力，促进身体恢复，如苹果、西瓜、南瓜、胡萝卜、西红柿等新鲜的水果和蔬菜。
乳腺纤维腺瘤是乳腺良性肿瘤中最常见的一种肿瘤。多数患者是偶然发现乳房无痛性肿块。
多发乳房纤维腺瘤患者一般都有家族史，乳腺纤维腺瘤自然消退的可能性比较小，增长速度也比较慢。如果一个月后乳腺纤维腺瘤缩小，需要考虑是激素依赖性病变。有些女性绝经后纤维腺瘤会出现退化，主要表现为乳房的活动肿物，质地比较硬，边界比较清晰，表面比较光滑，触诊有滑脱感，不会感觉到疼痛。有些患者在没有任何临床症状的情况下通过乳腺超声检查发现。
一旦患上乳腺纤维瘤，要关注的是，不能食用含雌激素的食物，药物，或保健品。
乳腺纤维瘤发生跟妇女内分泌紊乱有关，雌激素水平高与之显着相关。在临床上经常会遇到一些年轻妇女患有乳腺癌，她们的乳房出现肿块或疼痛，并且伴有月经不正常，甚至不孕等情况。因此，一旦患上乳腺纤维瘤，惟一要关注的是，不能食用含雌激素的食物，药物，或保健品。另外还要注意在怀孕期间不能吃含糖食物。对青年女性而言，特别注意的是，勿口服短效避孕药。因为在服用这种药物之后，患者就很容易出现月经失调等症状。因是含雌激素与孕激素复合制剂而久服，很可能，这些雌激素中含有雌激素，可影响纤维瘤发病，使得纤维瘤显着增大。另外在饮食方面避免摄入含高雌激素成分的食物或药物，丰胸美体保健品等，多数含雌激素，也不宜吃。
通常情况下，乳房纤维瘤一般不会有疼痛的表现，主要表现为乳房有无痛性的肿块，肿块表面光滑，活动正常，不会影响到患者的情绪和月经周期。乳腺纤维腺瘤的诊断主要依赖于病理学的检查，在没有病理检查的情况下，只是一个初步的诊断。乳房肿块伴有疼痛感，应考虑是乳腺囊性增生病或急性乳腺炎。但是建议患者及时到医院进行检查，明确病因后进行对症治疗，改善不适。
对于乳腺纤维瘤发生癌变的症状，如果是癌变早期，不具备典型的症状，可能乳腺纤维瘤的症状其实也有很大的重叠性，比如有乳房包块、月经不调，病情比较严重的时候，可能会出现疼痛、营养不良，贫血乳头溢液、乳晕异常、腋窝淋巴结肿大等症状，乳腺纤维瘤一旦发现应该早期手术治疗，减少复发。
乳腺纤维瘤是良性肿瘤中最常见的一种疾病。日常应该以清淡饮食为主，如白菜、芹菜、蘑菇等，尽量少食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、火锅、生姜、洋葱等，尽量不吃盐腌，烟熏，火烤，高动物脂肪的食物，不能吃海鲜等高蛋白的食物，一定要谨遵医嘱积极配合治疗，偶尔进行一些适当的户外运动，加强身体素质，对于病情的恢复有益处。