安全有效的治疗方法
脸上长脓包不一定是内分泌失调，激素分泌旺盛，油脂分泌的比较多，颜面部未及时清理，容易出现脓包感染的，不要用化妆品，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，多喝水，每天早晨以温盐水清洗面部。平时也要注意不要总是出现熬夜的情况。
内分泌紊乱造成皮肤出现色斑，有以下两种情况，首先要考虑到自身因素。
1、可表现为气血两虚，用中药调养一下，增强人体免疫机能、舒肝解郁、理气活血、通畅循环、心血养颜、祛除色斑、黄褐斑和其他色斑。在使用中，要选择合适的药物和方法，不能盲目用药。
2、使用黑色素递减技术，外治脸部已形成色斑。先将黑色素减少到最低限度，然后再通过皮肤吸收达到消除黑斑效果。内分泌失调引起长斑等，可吃胶原蛋白，是从法国进口原装胶原蛋白材料，锁水补水，美容养颜、美白祛斑，保年轻。皮肤松弛、皱纹出现，可在面膜上涂抹些鸡蛋黄，促进血液循环和新陈代谢。
3、推荐每天1袋，用温水冲，也可以用牛奶和果汁、稀饭之类调成糊状，喝。睡前服最好。
平时要注意大量饮水，食用蔬菜和水果，生活作息要有规律的时间，切忌熬夜，保持大便畅通。一般内分泌都要由饮食入内喔，必要时，须注意勿食过腻，从而使内分泌好转迅速。
内分泌失调会引起黄褐斑。但是不是所有的内分泌失调的人都会长斑。其他可见于慢性乙醇中毒、结核病、内脏疾病等。精神紧张、焦虑、抑郁睡眠不足，也会加重或诱发黄褐斑。所以说内分泌失调是黄褐斑发生的一个重要原因。
男性内分泌失调会导致脸上长痘痘，平时要多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。避免吃辛辣刺激性食物，适当运动，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，饮食不规律。
男性内分泌失调会导致长痘，可能与男性激素水平过高、使用刺激性食物、生活不规律有关。可以口服红霉素软膏、阿胶帕林凝胶等清热解毒的外用药物。日常生活中要注意避免紫外线的照射，少吃甜食，保持面部卫生。如果病情严重的话，一定要及时到医院进行祛痘治疗。
黄褐斑通常可能是精神因素等原因引起。可以通过激光祛斑等方法进行治疗。
黄褐斑与精神因素有关，如经常苦恼，压力太大，反而会加重病情。所以平时应该精神愉快，心情开朗。也可以进行激光祛斑，一般是指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收。
严重的失眠会引起内分泌失调，因为睡眠时人体的激素水平会发生变化，很多激素的分泌与睡眠有直接关系。如果失眠导致激素分泌异常，严重时会引起内分泌失调。
例如，生长激素分泌的高峰是在睡眠期间。失眠直接影响肾上腺素和皮质醇的分泌，在睡眠时也会促进催乳素的分泌。经常失眠也会导致催乳素分泌异常。荷尔蒙与内分泌功能相关，荷尔蒙失调可直接导致内分泌失调。因此，您应该确保充足的睡眠和健康的作息。如果失眠，要及时护理。
