左腿麻木大部分情况下是由于神经受到损害产生的。比较常见的原因是腰椎间盘突出症，积极的端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，避免过度负重，要睡硬板床，避免受凉，可以局部热敷，左腿麻木也有可能是长时间的局部受到压迫产生的，比如翘二郎腿或者坐立时间太长，适当的改变姿势，适当的锻炼，都能得到很好的恢复。
左腿麻木需要结合患者左腿麻木的形式，还有其他的伴随症状、既往病史、起病的缓急来进行分析。如果是突然出现左腿的麻木症状持续不缓解，考虑是急性脑血管病引起的，比如脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作，要及时就诊进行检查并且治疗。
左腿麻木的症状一般是由于神经异常导致的。这种神经异常有可能是神经源性的损伤，也有可能是周围神经的病变，神经源性损伤最常见的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是由于长时间的姿势不当导致腰椎周围的肌肉紧张，继而进一步的松弛、腰椎不稳，出现椎间盘突出压迫神经造成腰痛、屁股痛、屁股麻、腿麻等症状。
平时长时间的行走或者长时间久坐，都可以出现这样的症状，这一般是考虑跟腰椎有关，可能是存在腰椎骨质增生，腰椎间盘突出，压迫一侧神经根，导致出现下肢的症状。平时生活中注意休息，改善不良的生活习惯，避免长时间久站。
孕妇左腿麻木可能是因为孕妇的肚子膨隆，造成了腰部的压力，从而影响到了正常的脊柱弯曲，从而压迫到了神经。另外，妊娠期间不能及时补钙，会造成骨质疏松症，从而造成脊椎疾病，压迫神经，从而加重病情；长期的坐着会引起髋关节的痉挛，也会对坐骨神经造成压力，从而引起下肢的麻痹。孕期要多运动，多运动，保持身材的正常生长。多喝奶，多食用大豆产品，适量的补钙。如果肚子太大，可以通过托腹带来支撑腰部来减轻背部的压迫。每日以温水泡脚，按摩足部，可使血液流通，缓解疼痛。
