45岁开始出现月经紊乱，逐渐出现急躁、易怒，或默默不语等情致改变，随着体内激素的不断失衡，还会出现骨质增生、皮肤衰老等情况，大约在49岁左右正式绝经。所以如果女性在45岁已经绝经，对于女性平均绝经年龄来说还算太早，及时到医院进行激素水平检测和超声检查，然后具体可以进行雌、孕激素的补充，也可推迟因为绝经而带来的一系列并发症。
如自然绝经，停经后多囊卵巢综合症则无需药物治疗，若非自然闭经，属病理状态，需遵医嘱服药。
推荐使用英达35，遵医嘱服药。另外还要注意补充雌激素和孕激素，以达到预防更年期综合征的发生。注意休息、不能过度劳累和熬夜，低盐、低脂饮食和饮用温水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激性食物及生冷之物，勤运动，提高机体抵抗力。
绝经以后激素波动，雌激素水平长期下降，身体会出现一系列变化，包括外观的变化，还会有感受到潮热、多汗、睡眠障碍、情绪波动、抑郁等表现。还有泌尿生殖道萎缩，小便次数多、老尿不净的感觉，甚至憋不住尿。
月经的紊乱主要原因是内分泌失调，所以引起内分泌失调的原因就是引起月经紊乱的原因，引起内分泌失调的原因很多，比如经常熬夜，没有规律饮食，暴饮暴食，环境的变化以及思想压力过大等因素都可能会影响到内分泌的失调。如果月经紊乱可以去医院化验一下性激素6项，再做一个妇科彩超就可以确定月经不调的原因。
月经量很少应当采取以下措施。
月经量很少，可以服用益母草胶囊。如果没有好转，可以进行血液检测，看是否为内分泌紊乱引起的月经量减少。还需要进行B超检查，以确定双侧卵巢多囊性变化，同时要明确子宫内膜的厚度，以确定是不是由于人工流产造成的宫腔不全，从而造成的月经量下降。在检查完了之后，会进行全面的分析，然后进行针对性的治疗。
日常生活中，应当注意多休息，保持较为平和、稳定的心态，不要过于焦虑。
进入更年期阶段的女性，常会面临着月经紊乱的情况，最终发生绝经。此时如果出现月经老不干净的情况，可能是因激素水平紊乱导致的不规则出血或子宫炎症病变所致，建议女性还是应该及时就诊，根据不同情况对症治疗。
1.激素水平紊乱：更年期女性的雌激素水平会有所下降，此时对卵巢的刺激会减少，可能会造成子宫内膜的不规则脱落，出现月经紊乱、老不干净的情况。中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。可使用中成药物进行调理，如应用同仁堂坤宝丸进行治疗，疗效全面，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可有效缓解上述症状。
2.子宫炎症病变：如宫颈炎、子宫内膜病变、子宫息肉等，都可能导致更年期女性出现阴道不规则出血，月经不干净的情况。建议配合医生进行具体检查，在明确病因后选择治疗方案，积极治疗，改善出血症状。
