可以做一些提肛运动，提肛运动主要是主动的收缩肛门，通过主动的收缩肛门运动，从而提高盆底肌肉的收缩力，对于前列腺有一定的好处。每天做提肛运动的频率在100次-200次，通过坚持训练，对于前列腺增生的减轻有一定作用。
前列腺炎是男性生殖器比较常见的疾病，尿不畅严重的情况可导致腹疼的情况，治疗是以抗炎为主，严重的时候可导致不育，有恶变的可能，但是概率比较小，还是积极治疗为主。
前列腺增生是不会引起疼痛的。如果出现轻微的疼痛，当把前列腺增生的症状切除掉以后，基本上就不会再引起了。吃药物也是可以缓解症状的，但是缓解症状的作用还是有一定限度的。
前列腺增生温水坐浴疗效确切。
前列腺增生坐浴作为前列腺增生有效物理疗法和简便易行的方案，操作简便疗效显着等特点，历来颇受前列腺增生患者推崇。前列腺增生患者用坐浴器进行坐浴时，因采用热浴热敷方式，能起到疏通经络，活血化瘀，缓解保健等功效，与药物联合使用疗效更显着。
前列腺增生病人热水坐浴要慎重，因为热水坐浴可增加阴囊温度，从而影响睾丸神经功能，病人坐浴可影响睾丸等组织功能。因热水坐浴会对病人睾丸造成不良影响，未生育男性通常不会考虑热水坐浴。
综上所述，前列腺增生患者病症种类繁多，在治疗上一般都是以药物治疗为主，温水坐浴为辅，但是具体的治疗方案必须要有医生的指导。
前列腺增生是可能与年龄、激素等原因有关。
前列腺增生又称前列腺增生、前列腺肥大，是引起中老年男性排尿障碍最常见的一种良性疾病，临床上主要表现为尿频、尿急、尿失禁、夜尿增多等，高龄和有功能的睾丸是前列腺增生发病的两个重要因素，还可能与性激素平衡失调有关。无症状者定期观察，有症状者可采取药物治疗、手术治疗等。
对前列腺增生的有效帮助：吃南瓜子可以缓解前列腺肥大的症状，日常生活中多吃一些。
前列腺增生可能会导致某些细菌和抗药性细菌在体内滋生，导致了前列腺炎症或者难以进行治疗。可以多吃一些比如南瓜籽，南瓜籽对治疗前腺增生有特殊疗效，因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌铁等微量元素，能够补充体内的营养，有利于身体恢复。
