来月经腰痛肚子痛可能是受凉或者是内分泌失调，可以喝一些温开水，红糖水缓解一下，也可以用热水袋暖腹部和腰部缓解疼痛，月经期间要注意保暖，不能碰凉水，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃含蛋白质丰富的食物。
来月经的时候出现肚子疼，腰痛，可能是由于神经过分的紧张，盆腔充血和足膜分泌，前列腺素增多而出现的，如果可以忍受，可以试着放松，心理状态可以缓解，必要的时候可以服用一些药物来缓解。
肚子痛腰痛可能是以下原因导致的。
1.腹部疼痛和腰部疼痛主要是由于脊椎受压引起的，需要及时到医院进行核磁共振，只有通过外科手术才能得到缓解。
2.第二种是肾炎，可以口服环丙沙星片等抗炎镇痛的药物。
3.第三类是胆囊炎性或胆囊性结石，平时要吃一些比较简单的食物，可以口服胆舒胶囊。
4.第四类是因为暴饮暴食引起的肠胃不适，可以通过吃健脾消食丸来调节肠胃。
一般情况下，腰痛肚子痛并不是因为妊娠引起的。具体情况分析如下：
怀孕一般有月经停经、同房、尿妊娠试验呈阳性、绒毛膜促性腺激素升高、彩超可以发现子宫中的囊肿等情况。孕妇在妊娠后有明显的子宫增大会或腰酸的现象，如果有腰部疼痛、腹部疼痛等情况，提示有先兆流产的可能性；女性在来月经之前和在排卵期都会有腰部疼痛和腹部疼痛的症状。腰酸肚疼是因为顺输尿管结石引起的。尿检是判断是否怀孕比较容易的办法之一。
腰痛、白带像水、肚子痛等情况在临床上常见于以下几种原因：
1.患者可能患有盆腔炎症，导致渗出增多，盆腔组织有黏连，所以会引起腰痛肚子痛。
2.可能是盆腔的肿瘤所引起的，比如比较大的卵巢囊肿或者是恶性肿瘤，如输卵管癌症，都可能会导致这种现象的发生。
患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，患者可以做白带常规的化验，同时做B超检查，可以作出初步诊断，然后再决定用药或者下一步治疗。
腰痛、肚子痛、小腹痛是卵巢癌的可能性很大。早期的卵巢还是会出现腹痛的情况的，但它不会只是单独的腹痛常常伴随的有月经不调以及腹部包块的情况。建议做一个全面的身体检查，找到真正的原因，然后对症下药。