卵巢囊肿3厘米，休息不好囊肿部位隐痛

卵巢囊肿一般多表现有小腹疼痛，小腹不适，白带增多，白带色黄，白带异味，月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿快，有时性交会发生疼痛。如果疼痛严重，去医院做一下B超复查。

如果卵巢囊肿引起腹痛，可以通过手术切除来纠正。控制效果相对较好。没有必要过于担心紧张和注意个人卫生。还有就是卵巢囊肿。手术应尽可能用于纠正和协调营养调节。在正常生活中，应该注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

左侧卵巢囊肿有点隐痛考虑的局部有炎症造成的，可以使用抗生素，也可以口服活血化瘀的药物进行治疗，注意休息，避免囊肿扭转，或者是破裂，治疗期间禁止同房，不要吃辛辣刺激性的食物。

右侧卵巢囊肿导致右腹部有隐痛可能与卵巢囊肿有关，右侧卵巢囊肿多表现有小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带黄色、白带异味、月经失常。要及时去医院行彩超检查和性激素六项检查，查明原因，正规积极治疗，注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，清淡饮食。

需要去当地医院做个详细的检查，西医一般采用手术切除囊肿，中药采用调节内分泌，强增免疫辩证施治的方法，平时要注意劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物。

可能会导致疼痛，月经异常，如果是比较大的卵巢囊肿，还有可能会引发囊肿扭转破裂等情况，需要做B超明确一下囊肿大小。如果是比较小，也可能是生理性的，可以口服一些消炎药。