针灸和理疗
怎样才能让肌肉不萎缩
面瘫也叫做面神经麻痹，最主要的表现就是会出现口眼歪斜的现象，面部神经肌肉无法正常活动，应该及时的到医院进行治疗，可以采取中西医结合的方式，中医针灸来治疗面瘫是一种非常好的方法，在治疗期间一定要多对自己的脸部进行按摩，以防肌肉出现萎缩的现象。
脚踝骨折后，出现肌肉萎缩的原因，主要是由于卧床时间长，活动少，营养不足造成的。肌肉萎缩是很常见的现象，并没有必要过于紧张，通过适当的运动可以逐步康复。在卧床期间，可以每天给大腿的肌肉进行一至两次的热敷，这样可以加快血液的流通，在可以下楼后，可以每天坚持散步，尽量不要觉得累，还要调整好自己的膳食和补充营养。正常情况下，大约需要六个月的时间才能完全康复。
大腿骨折后肌肉萎缩需要通过康复训练、按摩等方式来改善情况。
大腿断裂后要多卧床，无论是采用传统的方法，或是外科的方法，都要在床上躺上2-3个月，因为腿部的肌肉无法得到充分的运动，从而导致腿部的肌肉萎缩，这种情况在没有特别的情况下，只要在骨折痊愈以后慢慢下床走路，就会慢慢的康复。在卧床的时候还可以做一些股四头肌和下肢肌肉的等长收缩功能训练。患者还可以让家属帮忙来按摩大腿肌肉。
孕妇得了面瘫可以通过以下方法来治疗：
女性在怀孕期间患上面瘫是不会对胎儿造成什么影响的，但还是需要尽早的进行治疗，及时的治疗能够起到较好的治疗效果。但是时间较长后在进行治疗，那么治疗的效果较差，只不过也可以通过针灸，红外线，姜敷等方法来治疗。
建议孕妇养成良好的生活习惯，并进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。
治疗面瘫，早期以改善局部血液循环，消除面神经的炎症和水肿为主，后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。可以应用、维生素B1，维生素B12等药物另外进行理疗，热敷，按摩，针灸均可以的。平常多穿衣服，不要着凉。
面瘫后的后遗症多是肌肉萎缩，肌肉萎缩的症状一般就是口斜、面部肌肉不流畅。因为神经肌肉的恢复比较慢，配合艾灸，效果比较好的，配合中药调理，继续针灸治疗。避免受凉。加强锻炼。