心慌、紧张、失眠的解决方法视情况而定。
恐慌、紧张、失眠首先应该和心情、工作压力、家庭和睦、人际交往有关。如果是这种原因引起的，建议改善心情，缓解压力，保持舒适的心情，不用吃药。部分中老年女性更年期还可能出现心慌、失眠等症状。可以口服小剂量的药物来帮助改善睡眠。如果上述因素不存在，就要考虑相关器质性疾病。如果并发代谢快，易怒，就更要警惕了。建议去正规医疗机构完善心电图、彩超、甲状腺功能等实验室检查，找出病因再对症下药。
颈椎病可以引起心跳过快。生理性原因引发的窦性心动过速，不是很快，有可能没有明显症状，如果比较快，有可能会引起心慌、心悸、胸闷、头晕等症状。快速心房颤动的患者，严重者会有头晕、晕厥、心绞痛、急性心力衰竭，甚至急性肺水肿。治疗颈椎病，可以采用牵引，按摩，推拿，理疗的方法治疗。
心律不齐可能会引起心跳过快心慌。窦性心动过速是最常见的心律不齐。
窦性心动过速主要是因为一些非心脏病，如甲亢、发热、严重贫血等导致的。还有就是心源性心脏病、心瓣膜病、高血压性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、扩张型心肌病、肥厚性心肌病等导致的。患者可以去正规的医院进行检查，明确病因后，在专业医生的指导下，进行治疗，避免延误病情、出现更糟糕的结果。
高血压病人心率过快要立即进行检查，同时还要进行血压检测，然后进行针对性的治疗。
高血压病人血压升高，可以在医生指导下使用降压药物来控制心率加快。另外还要注意日常生活中要注意控制食盐、脂肪和胆固醇的摄入，同时还要注意日常的血压。此外，如果病人频繁地有心率加速的现象，需要到医院进行心电图、B超等检查，确定是否是由于心肌缺血等心脏方面的疾病引起的，发现病因后可以在医生指导下服用一些药物进行治疗。
颈椎痛会导致失眠的。
如果神经根型颈椎病引起长期颈部和胳膊的疼痛，疼痛达到中度以上就会影响到睡眠，导致睡眠障碍，对于交感型颈椎病来说，患者常常症状较为繁杂，有时可以表现为心慌、出汗，血压忽高忽低，心率忽快忽慢，在临床上有时也会见到少数患者自诉由于交感神经紊乱，也就是植物神经紊乱所导致的失眠，这种进行颈椎的牵引固定，以及相应的保守治疗、药物治疗得到缓解后，失眠也可以得到改善，所以从某种原因上来讲交感型颈椎病有可能会引起植物神经紊乱，继而引起失眠的症状。所以对于颈椎病来说有可能会影响到患者的休息，并且引起失眠。
颈椎痛引起头疼，需要通过中医治疗。
由于患者颈椎间盘突出或骨质增生，会导致出现颈部酸痛，头痛的现象。是需要及时在医生的指导下使用推拿，按摩，针灸。和使用药物来进行治疗。如果病情严重，可以采取微创疗法，能有效的降低椎间盘内压力，缓解疼痛的现象。
建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，注重休息，戒烟戒酒，多食用新鲜的蔬菜和水果。
