问题分析：您好，目前没有看到图片，根据您说的长泡泡，这个有可能是疱疹病毒感染引起的。
指导建议：可以使用阿昔洛韦软膏或者更昔洛韦软膏进行涂抹，口服阿昔洛韦片等抗病毒治疗，多吃蔬菜，补充维生素C和维生素B，这段时间不要吃海鲜、火锅、烧烤之类的食物。如果症状严重建议需要去医院皮肤科就诊。
手上起了白色的泡泡，而且非常的痒，是过敏或者接触性皮炎湿疹，可以使用一些抗过敏的药膏，自己涂抹一下，看是否缓解，长时间存在并且面积逐渐增大的话，那么就要及时进行检查，确定一下具体的病因，再对症合理用药了。
这个是要考虑是过敏性皮炎，是因为本身是过敏体质，所以容易出现接触了致敏物之后过敏介质升高，刺激了皮下神经导致瘙痒，也会刺激皮下血管扩张导致红肿热痛，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，不要用手去抓患部。
手上起小泡泡可能是汗疱疹、湿疹、单纯疱疹等原因引起的，具体分析如下：
手上起小泡泡的原因主要有汗疱疹，主要是由于手部汗液排出不顺畅，积聚在皮肤的角质层下，会出现疼痛、瘙痒等症状。还可能是湿疹，主要是因为手与刺激性物质或变应原所致，通常会出现瘙痒的症状。此外，与单纯疱疹也有关，通常是单纯疱疹病毒直接接种于擦伤或普通手部皮肤所致，初期会有一团硬质丘疹，随后会形成小水泡。
一般情况下，手上起白色的小泡泡可能是汗疱疹、手足口病等因素造成的，具体内容如下：
1.汗疱疹：接触过敏物、手部多汗等因素可能诱发汗疱疹，患者多有手上长疱疹、瘙痒、红肿等不适症状，可能导致患者手上起白色的小泡泡。患者可以遵医嘱使用地奈德乳膏、曲咪新乳膏等药物进行治疗。
2.手足口病：病毒感染可能会诱发手足口病，患者多有长水疱、疼痛等不适症状，甚至可能出现发热的情况，因此，手上起白色的小泡泡可能是手足口病造成的。患者应遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
可能是存在皮肤汗疱疹，手指头上出现小泡泡伴随瘙痒的症状，多数是属于神经性皮炎过敏性的湿疹，可以用抗真菌的药物，临床主要用于真菌感染导致的手足癣的，如果使用这种药物效果不明显的情况下，可以在指导下局部涂抹一些抗过敏的药物。同时要多吃瓜果蔬菜，不要使用辛辣食物，注意清洁卫生避免搔抓。