忌辛辣刺激食物：重口味的食物会使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。不能吃胀气的食物：牛奶、豆浆、蔗糖等会致使男性出现小腹胀痛的症状，而腹部胀亦往往会使排尿更加困难。勿食用发物：如猪头肉、鸡肉、蘑菇、竹笋、桃子等都对尿道炎症发热有加重病情的作用，因此应该避而远之。
多吃新鲜的蔬菜，水果，因其含有丰富的维生素类的，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒，利尿通淋功效的食物，平时一定要多喝水，少吃辛辣食物。
尿道炎一定要多饮水，饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。同时宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒等辛辣的刺激性食品。其次需要进食各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复。
尿道炎病人可以吃一些胡萝卜，胡萝卜中是含有胡萝卜素的，胡萝卜素是一种比较常见的能够对抗自由基的抗氧化剂，能够有效地维持人体细胞以及组织的健康，还能够增强机体的免疫力。胡萝卜还能够有效促进人体表皮细胞的生长，维持人体呼吸道以及尿道粘膜层的健康预防感染。
泌尿系统的炎症反应会出现尿频尿急，甚至有潜血的情况，可以吃一些消炎药品并且应该多饮水，多排尿，可以多吃一些绿叶蔬菜和含有vc的水果，这样有利于泌尿系统的炎症恢复。