出现头昏、头痛、全身酸痛、乏力等不适的症状，考虑是不是感冒了，测一下体温。没有发烧的情况，有可能是体内有热阴虚火旺的表现，查明原因才能治疗，体温是正常可能是近期上火啦，体内有热引起来的阴虚火旺的表现。
宝宝干咳不要盲目吃药治疗，先弄清楚干咳的原因，近期是否有气道感染或过敏性咳嗽还是其他原因。
若近期有感染建议到儿科化验血常规、支原体、拍胸片等，必要时口服抗生素3-5天治疗，头孢不过敏可以口服希刻劳，过敏的可以口服大环内酯类抗生素希舒美，同时可以服用止咳化痰的药物，如沐舒坦，能有利于痰液吸收，若干咳没有痰液可以不喝沐舒坦，若是过敏性咳嗽容易导致干咳，要找出过敏源避免接触，必要时进行脱敏治疗缓解症状，口服抗生素没有用。
干咳主要是由于风热犯肺或者肺燥引起的。干咳治疗方法主要有润肺、止咳、化痰，润肺止咳化痰的食物主要有枇杷、雪梨、柚子，这些容易润肺、比较寒凉的食物。可以用川贝炖雪梨，润肺止咳化痰。可用枇杷或者枇杷叶生吃或者泡水喝，还可以用常用的柚子、柚子皮泡水喝，润肺止咳。当然润肺止咳还可以用麦冬泡水喝，麦冬也是养阴润燥止咳的常用药。
如果是嗓子异物感出现干咳，可能是过敏性咽炎引起的，可以吃一些清热解毒的食物，比如西瓜或者苦瓜之类尽量避免过敏原是最好的办法，同时饮食需要注意的是辛辣刺激食物，避免烟酒。
干咳是因为气管受到了某种原因的刺激，肌肉注射或静脉给药，增加了疾病治疗时的风险。所以对于咳嗽这种较轻的疾病，多采用口服给药的方法。不需要打针或者输液治疗。
感冒头痛发热发冷全身酸痛无力可以通过药物进行治疗。是由于病毒感冒的原因而导致的，主要是头部血管会发生充血和扩张，从而引起头疼的现象，平时一定要注意保暖，多喝温水，另外注意休息。