生活中要注意不能吃比较油腻的东西，生冷的食物也要少吃，不要喝冷饮，吃甜食，这些不利于消化，会加重病情。辛辣刺激的食物，也不能吃，早餐不要吃油条、油饼，可以吃馒头、稀饭，注意饮食要合理。
慢性结肠炎大便不成形是疾病的症状，慢性结肠炎是一种反复发作的肠道疾病，其病因尚不清楚，与过敏、感染等有一定的联系。因为这些原因会引起肠粘膜水肿、充血、渗液等炎症反应，引起腹泻、腹痛，主要表现为粘液便，还有腹痛、腹泻等。通常患者可以在医生指导下使用四神丸、参苓白术丸、补脾益肠丸等药物进行改善。
此外，患者应该注意休息，避免辛辣刺激食物，有助于改善症状。
腹部疼痛大便不成形可能是多种原因导致的，具体分析如下：
一种是炎症性疾病，另一种是细菌性炎症，例如在夏秋季节吃了不干净的食物，引起的肠道菌群失调，表现为腹痛、腹胀、腹泻、大便不成形。非细菌性炎症是由于自身免疫性肠病引起的，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。大肠息肉、恶性肿瘤、不全性肠梗阻是由大肠息肉、恶性肿瘤引起的，通常可以采用胃镜下行肠息肉切除、局部肠管切除。
通常来说，长期拉肚子大便不成形可能是多种原因导致的，具体分析如下：
长期腹泻和大便不成形是一种常见的疾病，主要是由于受凉、感染、胃肠功能紊乱造成的，主要是由于受凉、感染、胃肠功能紊乱等，长期的消化不良会导致头晕、乏力、抵抗力下降等症状，建议到医院做大便常规检查，如果是消化不良，可以口服蒙脱石散和整肠生。
结肠炎主要发生于中青年的患者，类似于自身免疫性疾病，在确诊以后，如果及时进行了调节免疫等对症治疗，生存期是比较满意的，但是对于高龄患者，如果合并了结肠炎，并且出现了恶变的情况，生存的时间可能在3到5年不等，并且有一部分的病人如果出现了明显的多处转移，时间可能会更短。