更年期综合症怎么治疗

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更年期综合症怎么治疗
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
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更年期综合症是女性的一个正常过渡,是无需治疗的,目前医疗上治疗有激素疗法,但是大部分认为可能会带来癌症性疾病,而对于口服类的疗法,效果还有待于进一步研究验证,建议多心理疏导即可。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合症要多吃增加雌激素的保健药来刺激卵巢分泌雌激素、延防衰老。经常进行适当的体育活动,以维持骨骼的强壮和心肺功能正常。保持心情舒畅,睡眠时间要充足,严重的人可以吃点安定来缓解失眠症状,多喝水。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

更年期综合征是妇女卵巢功能衰退引起的潮热,盗汗,精神焦虑,脾气暴躁等一系列的症状,症状轻重因人而异,如果症状明显可以适量口服长效雌激素,平常可以口服谷维素,维生素B类。

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擅长:妇科常见病的诊治。

心理治疗是比较好的。首先是应该对更年期方面的知识有一定的了解,从而正确认识更年期;然后是面对现实,树立信心,以乐观的态度和正确的方法去面对;还有就是协调好家庭氛围;建立良好的亲子关系,夫妻关系,相互帮助与支持;最后要保持胸开阔,心情舒畅,以维持稳定的情绪,从而建立起新的心理平衡。

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治疗更年期综合症最有效的方法是中药调理。如果没有服用过中成药,也可以先服用一周看看,如果有效果就可以继续服用,如果效果不明显就去中医院找个经验丰富的中医妇科医生开点中药汤剂调理一下。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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更年期综合症和人体体内的雌激素的水平降低也是有非常关键的,如果平时有一些非常严重的症状,应该注意平时的休息才对,避免劳累,同时口服一些药物,必要的时候服用一些雌激素来达到恢复的目的,平时的时候还可以保证我们健康的心情。

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