一般来说，四肢酸痛无力头痛可能是以下原因：
四肢酸痛无力伴头痛可能是病毒性感冒、肺炎、风湿性关节炎、偏头痛等病症引起的。或是患者焦虑抑郁、失眠、过度劳累、精神紧张等原因也可能造成这种情况。患者应该到医院诊治。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，提高免疫力，注意保暖，饮食清淡，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
四肢酸痛无力是病，常见的疾病有以下几种：
1.肌肉劳损、过度劳累或四肢过度活动均可导致四肢酸痛无力的症状。这种情况是由于四肢肌肉慢性劳损引起的，肌肉会出现缺血、缺氧、水肿等现象。
2.颈椎病，颈髓的持续压迫会影响四肢的肌力，导致四肢酸痛。正常生活可引起四肢酸痛无力，也可伴有颈部疼痛、活动受限、四肢麻木等症状。
一般来说，四肢酸痛无力吃什么药，需要根据实际情况进行判断。
四肢酸痛无力可能是体力劳动强度太大或者体育锻炼过量引起的，患者可以通过休息、按摩等方式进行处理，通常有助于改善症状，如果症状严重，患者可以在医生的指导下使用碳酸氢钠的药物进行治疗。四肢酸痛无力也可能是缺钙引起的，可以通过补钙、户外运动、晒太阳等方式进行治疗，通常有助于缓解症状。
糖尿病引起的手脚麻木主要是因为糖尿病周围神经病变的发生导致的。
糖尿病微血管病变可因血糖升高和血脂异常而发生。糖尿病周围神经病变，主要表现为手足远端对称性感觉异常，可引起手足麻木、寒战、针刺感，甚至烧灼感和明显疼痛。如果明确诊断为糖尿病周围神经病变，应避免吸烟饮酒，通过饮食、运动、降糖药、胰岛素等更好地控制血糖。不仅要稳定控制血糖，还要全面控制血脂、血压和体重。同时配合改善微循环、抗氧化、应激营养神经的治疗，通过综合控制血糖和引起周围神经病变的主要因素，可能在一定程度上缓解患者手脚麻木的症状。
失眠、四肢无力患者主要考虑以下原因：
首先，可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱引起的。如果患者工作压力大，精神紧张，或者缺乏体育锻炼，饮食不健康等因素，就会出现这种症状。还与患者的精神心理因素有关，如情绪焦虑、紧张等，容易出现失眠、四肢无力、头晕等症状。
其次，患者失眠、四肢无力也与脑动脉硬化有关。患者可能有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病。当出现慢性脑供血不足时，患者会出现睡眠障碍、四肢无力等症状。这时候可以用经颅多普勒来明确诊断。
四肢酸痛无力多数考虑可能是因为最近这段时间劳累过度以后导致的关节肌肉劳损为主，也不排除以前外伤以后导致的后遗症，具体可以到医院检查一下。平时也可以服用疏通经络的药物，平时可以多锻炼一下身体。
