怀孕期间的女性一般体重增加、体质减弱、活动量下降，容易导致腰背肌肉容易受到风寒刺激，产生酸胀疼痛的症状。如果想减轻怀孕期间的腰背酸痛，怀孕期间的女性第一要优质蛋白饮食，控制体重。另外要经常地散步慢走，呼吸新鲜的空气。
大姨妈一般指的是月经，每次月经由于患者体内的激素水平已经开始发生变化，也就是说雌激素和孕激素在下降，由于部分女性对这种雌孕激素的下降比较敏感，而出现腰酸背痛是的情况。
建议患者出现了腰酸背痛，可以通过按摩、热敷等方式来缓解身体不适，月经期保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，减少月经期的不适。
经期出现腰酸背疼，一方面考虑月经期子宫盆腔处于充血的状态，可以造成腰酸背疼的不适症状，另一方面考虑和妇科炎症有关系，可以出现腰酸背痛，特别在月经期症状比较明显，突出。出现腰酸背疼时，需要多注意休息，避免久坐，久站，热敷小肚子和腰部，饮食清淡，避免刺激性食物摄入，如果症状没有改善，持续存在或者比较严重，需要考虑去医院进行腹部盆腔彩超的检查，明确诊断。
患者来姨妈期间出现了腰酸背痛等症状，可能是盆腔内出血水肿引起的，因此可以多注意休息，局部使用热毛巾热敷，或者是进行艾灸的方法来帮助缓解症状。另外严重的患者也可以适当的给予头孢和阿莫西林帮助缓解局部水肿的现象。如果患者的症状持续加重，就要及时到医院就诊，并且可以适当的进行电烤等物理治疗，从而缓解症状。
胃疼肚子疼还拉肚子可能是以下原因引起的。
如果是因为吃了不干净的东西而引起的急性胃肠炎，需要多休息，以清淡易消化的方式进行，也可以选择短时间内不吃东西，让胃肠道得到充足的睡眠。出现腹痛的时候可以口服解痉的药，比如山莨菪碱，可以口服止泻药，如果出现腹泻的情况比较严重，可以口服一些止泻的药，比如蒙脱石散。
怀孕初期腰酸背痛肚子疼主要是胎儿增大、宫外孕、先兆流产等原因导致的。
如果是生理上的改变，会随着时间的推移慢慢的适应而减轻，一般都是这样的，但是如果出现了大量的出血、腹痛、尤其是下腹部的疼痛，那么一定要小心，有可能是宫外孕或者先兆流产等疾病。怀孕时的腰酸背痛，主要是因为坐姿的变化，随着妊娠的进行，子宫会越来越大，身体的重心也会越来越前，这会让孕妇的肩膀向后倾斜，从而保持身体的平衡，而当脖子弯曲的时候，脖子就会变得更加的弯曲，从而让脊椎更加的前倾，从而影响到局部肌肉。
