一般情况下,针灸的穴位有很多,下面是一些常用的穴位。
益肾的列缺穴:两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。针灸的穴位选择在头部主要是缓解头部的一些病变,包括百会穴四神聪穴风池穴以及其他一些相关的面部穴位,包括水沟穴颊、车穴或者下关穴。以及翳风穴或者阳白穴等穴位,需要对症治疗。
偏瘫针灸穴位有头面部:百会、上星、印堂、迎香、太阳、下关、地仓、人中、翳风、风池等;上肢:曲池、手三里、外关、内关、合谷、少泽、后溪等;下肢:环跳、秩边、风市、阳陵泉、足三里、承山、三阴交、昆仑、涌泉等。
颈椎病针灸部位根据颈椎病分型选穴。颈椎病引起头晕症状,主要针灸部位以后枕部为主。颈椎病引起疼痛症状,以颈肩远端取穴为主。颈椎病引起手麻症状,包括下肢发麻症状,以远端取穴为主,选取足三里穴、三阴交穴、合谷穴、曲池穴进行针灸治疗。
颈椎病针灸部位根据颈椎病分型选穴。颈椎病引起头晕症状,主要针灸部位以后枕部为主。颈椎病引起疼痛症状,以颈肩远端取穴为主。颈椎病引起手麻症状,包括下肢发麻症状,以远端取穴为主,选取足三里穴、三阴交穴、合谷穴、曲池穴进行针灸治疗。
痛经针灸的穴位有中极,三阴交,气海,足三里,腹胀可以加上天枢,肝郁气滞加上太冲,胸闷加上内关,气血不足可以加上脾俞,头晕可以加上百会,悬钟。痛经以青年妇女为多见,是在月经前后和月经中发生的小腹疼痛,严重者甚至剧痛昏厥。造成痛经的原因有很多,比如情志不舒,肝郁气结,或者是经期受寒吃冷饮,导致的气血不畅,还有先天体质虚弱,肝肾不足等。
喝酒以后出现手臂酸痛的情况,主要考虑还是喝酒后导致毛细血管扩张,受凉,寒湿还是淤积引起的,也有可能是手臂受压引的疼痛,受凉引起的手臂酸痛。
可以用热毛巾进行热敷,这样可以加快手部的血液循环。平时要养成良好的生活习惯,避免吸烟、饮酒、保持一个固定的姿势,同时要注意保护自己的胳膊,要多做运动,多喝一些温开水,或者是用热毛巾进行热敷,这样才能缓解疼痛。