恢复是需要一段时间，如果碰伤后长时间不消肿的话可以进行运动，可以促进血液循环缓解症状。下肢是人体的下垂部位，碰伤48小时后可以局部热敷，抬高患肢促进下肢肿胀吸收和消退。
是去骨科检查一下，做个腰椎正侧位拍片，所引起的神经压迫，然后患者有没有双下肢的麻木，如果有这些症状的话，平时卧硬板床，工作时请不要久坐久站，在提重物时注意姿势，偶尔适量的运动。
怀孕两个月屁股骨头痛可能是腰椎发生变化，也可能是怀孕本身造成的。
孕妇在怀孕两个月，特别是妊娠初期，会出现腰椎的弯曲，还会牵涉到神经的辐射痛，此时很可能导致腰椎间盘突出，当腰椎间盘突出挤压到髋关节，容易导致髋关节的神经痛。此外，由于妊娠期间骨盆的变化，骨盆的各个关节会出现细微的变化，出现骨骼疼痛的症状。如果在妊娠初期不能用药物进行调理，可以适当注意不要着凉，这样就会逐渐缓解。
一般情况下，怀孕7个月的时候出现臀部骨头疼痛，就建议最好是在家人的帮助下做局部的按摩，在睡觉的时候尽量变换体位，以减少压迫症状。
孕妇平时一定要避免长时间的走路活动，并且多注意保暖，避免受凉，疼痛期间多卧床休息，在卧床期间可以行屁股部位的热敷，最好应用暖水袋或者是热毛巾的热敷来促进局部的血液循环，从而促进水肿的吸收和消退，从而缓解孕妇疼痛的症状。
肛门部位出现骨头痛，主要是见于坐骨结节的位置疼痛以及尾骨部位出现疼痛。如果是坐骨结节出现疼痛，主要是由于这个地方有比较多的肌肉附着点，出现拉伤以及劳损的情况，就会形成炎性代谢产物，对周围末梢神经产生刺激就会有疼痛感。如果是尾骨部位出现疼痛，主要是由于尾骨筋膜出现炎症，或者是一些肌肉附着点的位置出现劳损或者拉伤。
头部摔伤之后出现头晕非常常见，主要是因为头部受到一些外力的作用之后，会在颅内产生一定的震荡，虽然外表面有可能并没有这种感觉，但是颅内大脑会在脑脊液的保护之下产生一定的震荡，而这种震荡反射之后一部分的神经细胞就会出现一定的牵扯和撕拉。
