一般来说，肚子胀气可以通过按摩、药物治疗来快速排除。
1、按摩：用指腹轻轻按揉腹部，朝顺时针方向揉50圈，然后再逆时针方向揉50圈，坚持一段时间可有效缓解。
2、药物治疗：普芦卡必利、西尼必利、莫沙必利、伊托必利等药物可以有效治疗肚子胀气，使胃肠道加快消化，从而增强身体的抵抗能力。
日常注意饮食健康，少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
卵巢积液，如果出现了一个液性暗区，那就是一个巨大的卵泡，如果卵泡直径达到3cm以上，就会出现一个卵巢囊肿。这是因为激素的问题，需要在一个多月没有服用激素的时候，通过激素的定量检测来找出病因。卵巢积液，若囊肿粒径小于5cm，多为功能性囊肿，可以口服桂枝茯苓胶囊，并定期复查。若囊肿大于5cm，就属于卵巢肿瘤，通常要做外科手术。如果伴有更严重的痛经和性交痛，需要做外科手术。
一般情况下，患有高血压的患者可以多吃一些富含钾的食品，如豆制品等，如芸豆、红豆、黑豆等。可以将大豆、杂豆等日常饮食轮流食用，对降低血压也是有益的。其次要多吃一些新鲜的食物，比如芹菜，比如蘑菇、黑木耳、菌菇等，都有降血压的作用。在日常生活中要注意摄入适量的食盐，尽量不要食用含有高盐分的食物。如果出现了高血压的情况，建议在医生的指导下服用一些降压的药，如硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等，有较好的降压效果。
产前喝蜂蜜水不能有助于顺产。适当的喝一些蜂蜜水有帮助消化、增强身体抵抗力、抗疲劳、预防便秘等作用，但没有助于分娩的功效，所以自然生产前喝蜂蜜水不会有助产的作用。
分娩需要消耗较多体力且时间较长，这个过程要靠饮食来维持体力。产前喝蜂蜜水可帮助提升孕妇体力，对于顺产有一定帮助。
蜂蜜水里的糖分能给产妇带来能量。另外，蜂蜜水是一种液体型的水，孕妇很容易吸收，有助于补充身体的不足，所以喝蜂蜜水对顺产有很大的帮助。
另外，在分娩之前，孕妇可以吃一系列容易消化的食物来补充能量，比如碳水化合物，其中就有水、粥和汤。巧克力和运动型饮料也是补充体力的首选食品，能给孕妇带来体力，有助于顺产。
跑步是一种促进身体长高的运动，尤其是青春期的青少年，跑步可以促进他们的身高和身体素质，跑步和身高的增长有一定的联系。
经常跑步的人，身体的新陈代谢会更快，血循环也会更快，肠胃的蠕动也会更快。在跑步的时候，人体的骨骼会受到一定的机械刺激，这是一种良性的刺激，能够加速骨骼的生长，从而促进骨骼的生长。
建议多进行户外运动，如跑步、打篮球等，人体会经常接触到太阳，这样可以促进骨骼的发育，促进骨骼的发育。但也要避免过度的运动，也不能进行过多的负重运动，例如哑铃的蹲下。
