一般情况下，膝盖上方肌肉肿胀可能是拉伤、骨病等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：
如果出现膝盖上方肌肉肿胀的情况，建议患者需要进行相关的检查，同时要进行膝关节的MRI检查，同时还要进行适当的休息和保暖，以免劳累过度感冒。如果是肌肉受伤，可以喷洒活血止痛喷雾，如果是脂瘤性的，需要做外科手术。如果是由于骨病引起，通常要进行正规的化学疗法和外科手术。
一般情况下，大腿肌肉肿胀发硬可以通过热敷、按摩、拉伸等方式进行治疗，具体内容如下：
1.热敷：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以通过热敷大腿肌肉促进血液循环，缓解不适症状。
2.按摩：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以通过按摩大腿肌肉来放松大腿肌肉，促进大腿肌肉恢复弹性，缓解大腿肌肉肿胀发硬的情况。
3.拉伸：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以适当对大腿肌肉进行拉伸，以放松大腿肌肉，缓解大腿肌肉肿胀发硬的不适症状。
导致膝盖上方肌肉肿胀考虑是拉伤，或者是脂肪瘤，粉瘤伴感染可能，还有可能是骨质疾病，如果是肌肉拉伤，可以喷活血止痛喷剂，如果是脂肪瘤或者粉瘤，应该进行手术切除治疗。如果是骨病所致，需要手术治疗。
颈椎僵硬可以通过理疗、使用药物、改善生活习惯等方式进行治疗，具体分析如下：
1.理疗：如果颈椎僵硬，患者可以做颈部的理疗，如热敷、按摩等，通过理疗改善颈部血液循环。
2.使用药物：如果颈椎僵硬，同时伴随颈部疼痛、头晕等症状，可以遵医嘱服用药物，常用的镇痛药物有布洛芬、芬必得、洛索洛芬钠片等。
3.改善生活习惯：如果颈椎僵硬，患者要养成良好的日常生活习惯，避免长期低头或颈部持续一个姿势。
脖子肌肉僵硬，患者通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
颈部的部位出现了僵直不舒适的症状，主要是由于颈椎疾病引起的，可以服用替来减轻肌肉的抽筋，另外在一些比较僵直的部位可以进行热敷和推拿。日常生活中要养成良好的生活方式，避免久坐，避免阅读、看报、办公。患者还可以遵医嘱使用云南白药喷雾、万通筋骨贴等药物进行治疗。
肩颈部肌肉僵硬，主要是因为姿势不正确，或者姿势太长，劳累过度所致。首先可以通过按摩来缓解症状，按摩可以促进局部血液循环，舒筋活血，缓解肌肉僵硬。配合理疗仪进行电烤、热敷、烤灯照射等，都能起到一定的缓解作用。另外，还可以通过拔罐针灸、中药熏洗、去风除湿等方式，还需注意肩颈部保暖，避免受凉，否则可能会导致病情加重。